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想象自己是一只海豚，你的头上有一个用来呼吸的洞。这个洞直接与肚脐相连(肚脐下约1.5英寸)。 准备工作 最常见的冥想方式是闭上眼睛，做几次缓慢的深呼吸。一般来说，人们倾向于通过胸部呼吸(只是让空气进入肺部上部)。最放松的呼吸方式是腹部，在那里你可以通过用力来获得更深、更完整的呼吸，这样可以减少对神经系统的压力，使身体更放松。 腹部呼吸允许空气进入肺的底部，靠近身体的... -
年度， 对于女主播来说， 是最最难得的舞台秀。 每一年，总有那么几位女主播，在所有人都没有料想到的情况下，凭借自身十分出众的气质和颜值、性格，成功被众多水友和大哥记住，由此一炮而红。 拿去年来说，皮皮宝宝就是当年的那位女主播。她当时在年度庆典上的仙女打扮，给所有观看直播的人，都留下了不可磨灭的印象，年度过后，一炮而红。 而到了今年，再次出现这样一位女主播。 洋气黄旗... - 50:13
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在日本，声控类直播是受欢迎的，特别是免费的視聽主播。不仅低年龄的群体喜欢，而且也越来越受到青年和中年人的青睐。日本有众多知名的免费声控主播，让观众们体验真正的乐趣。 其中，最广为人知的日本声控主播有Mikan Kisei和Alice Luka，均来自日本大阪。Mikan Kisei有着温柔、坚强、冒险、坦率的个性，她擅长用语音将游戏过程中的心情表达出来，带给观众一种... -
钱冰，年仅30岁，却已成为新媒体时代的众多精英中一位杰出的女性，她拥有独特而动人的表演力量和广泛的领域知识，深受广大用户的喜爱。 钱冰身兼视频创作、音乐制作、演艺表演等多项头衔。2019年，钱冰发布了首支原创MV《不为谁而作的歌》，一夜之间便创造了5600万音乐点击率，同时也受到了国际媒体的高度关注。在她的年度HOT点播节目《我男友不可以》中，她运用鲜活的语言发掘了... -
外国人叫他们自发性知觉高潮反应，英语名Autonomous sensory meridian response，缩写就是我们认识的叫法ASMR，中文译名也称自发性知觉经络反应。 其实在这之前我们或多或少的经历过类似asmr的这种感觉，如聆听某个人说话，理发师傅为你剪头发等时让你莫名的产生一种身心放松和愉悦感。 在这高速发展纸醉金迷、物欲横流的时代，快节奏的生活方式让... -
近来，虎牙嗏嗏热销的拉茶口味放入新出的奶茶系列，令众多网瘾人士感到兴奋不已，这款虎牙嗏嗏独特的新口味奶茶，通过独创口味将拉茶和奶茶完美结合，给网友们带来全新的饮品体验。 首先，在口感上，这款新口味的虎牙嗏嗏奶茶具有饱满的香浓特色，独特的混合拉茶和奶茶的特性，使口感更加丰富。其次，我们能从视觉上感受到虎牙嗏嗏奶茶的特色：它的杯身是淡黄色，杯口处饰有拉茶的花束，呼应着奶... -
这两天， 随着蛋总再次回归虎牙， 每天的豪刷力度都在翻升级。 昨天上午的时候，当时迷醉在直播间讲新闻，蛋总来到迷醉直播间，问还有没有之前烟雨楼给刷过的老主播，但是自己这边遗漏，还没有刷的。 这个时候，各个主播家里的粉丝纷纷打出自家弹幕，而蛋总也是看到一个便直接去往这位主播直播间，无论当时是在直播还是黑屏，都是直接五万的礼物。 在这仅仅三天左右的时间内，蛋总已经豪刷出... -
为什么ASMR会让你昏昏欲睡……还是愤怒? 自主感觉经络反应(ASMR)是一种酥麻感，可能由轻柔的声音或轻触触发，多年来，这一直是一个巨大的网络亚文化流行趋势，许多创作者，如sandtagious和Life with MaK，他们的YouTube视频获得了数百万的点击量。 谢南多阿大学生理学教授克雷格·理查德博士在《Inside Edition》最新数字节目《the... -
昨天， 一共历时7天的虎牙2020第一场， 官方活动大战，落下了帷幕。 在这7天之内，众多参赛主播、大哥纷纷组成自己的战队，被随机分配在4个不同战区，最后通过层层淘汰进入决赛，并成功于昨晚分出最后的胜负。 也正因为是决赛，所以昨天晚上的星秀异常精彩，火爆连连，各路神豪纷纷续费豪刷，众多游客在新闻主播直播间不断吃瓜押注，一晚上的时间都是巅峰时刻。 下面，小编将这场战斗... -
ASMR线上是一种在线形式的自我舒缓的调节器，利用声音，明亮的灯光，抹布和其他视觉刺激创造出的一种放松环境，旨在放松身心，减少焦虑程度，让人们有机会从紧张的活动中抽离出来，获得更平静、更轻松的状态。 -
Soft ASMR是一种温和轻柔的声音和视觉刺激，能够带来放松和愉悦的感觉。 -
众所周知，“舔耳朵”近日因家里来了几位大哥需要接待，所以每天的直播时长会短一点，其中自家部分水友对此不太认同，因此舔耳朵跟自家部分水友的关系有点焦灼！ 昨天凌晨舔耳朵在直播间再度就这一问题回应道：“我认为我不出去跑业务没错，我好好直播工作也没错，大哥不让我去，或者让我出去陪他，大哥也没错，你们不让我去也没错，你们就想看个好的直播爆笑如雷，是不是这么个事？有些人让我解... - 1:41:22
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可爱的ASMR软件，分享最新的高级版本，但视频没有成功解锁，也可以，这里收集各种ASMR声音，可以让你体验一站式睡眠体验，有很多类型的睡眠音乐，你也可以找到你最喜欢的国内或日本、韩国、欧美ASMR锚精彩内容，每天更新，让你随时找到你想要的声音，为你提供同伴的声音，耳语，角色扮演睡眠音乐，自然白噪音，放松轻音乐和其他音频，也支持下载。 3D音声 ASMR是一款安卓睡眠... -
小白龙直播说自已这辈子奋斗就为了自已女儿，为了女儿命都可以不要；风里来雨里去，攒这点钱全为女儿！ 有粉丝扣字：澳门一晚上全进去！ 小白龙：去一次得了，以后再也不去了，那一晚上整进了70万，回来我妈给我跪下了，咋玩都行，喝酒、找女人都不管，但赌、毒不能沾；从那以后我再也没去过！ 小白龙粉丝对龙嫂真不错，直播时候有粉丝扣字:龙，给你媳妇买个手机吧！ 小白龙：你们是不是看... -
助眠是一种成熟的、经过充分研究的意识状态，它结合了深度放松和高度专注的参与。 在助眠的状态下，我们感到非常自在，能够集中精力并在精神和身体上发挥最佳状态。完全沉浸在我们正在做的事情中，没有压力或不情愿，我们的时间感消失了。 最近的一些研究指出了 ASMR 和助眠之间的相似之处，特别是深度放松和幸福感。 助眠和 ASMR 之间的一个显着区别是什么？在助眠的状态下，我们... -
昨晚6点多， 小胖开直播表示， 自己今后将只播自己这个号。 而主要的原因，则是播大号（集梦会长的号）的时候每天都很心累，只要没有节目，节奏便会不断，时间久了，压力特别大，再播下去都要抑郁了。 同时表示，目前是无论怎样都不再回到大号直播了，接下来要好好做自己的直播和内容。 当时因为这番话，直播间便出现了很多带节奏的黑粉，说着小胖与大晶哥分道扬镳的事情。但其实，这只是一... - 王者荣耀主播nini介绍 ASMR为你免费提供王者荣耀主播nini在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关问答，还有王者荣耀主播nini的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询王者荣耀主播nini在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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