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想象自己是一只海豚，你的头上有一个用来呼吸的洞。这个洞直接与肚脐相连(肚脐下约1.5英寸)。 准备工作 最常见的冥想方式是闭上眼睛，做几次缓慢的深呼吸。一般来说，人们倾向于通过胸部呼吸(只是让空气进入肺部上部)。最放松的呼吸方式是腹部，在那里你可以通过用力来获得更深、更完整的呼吸，这样可以减少对神经系统的压力，使身体更放松。 腹部呼吸允许空气进入肺的底部，靠近身体的... -
是时候让我的身体为一个平静、放松的睡眠做好准备了，那声音说，带着轻快的英国口音，几乎听不出他在说什么，“注意你的枕头贴着你的头有多柔软，”从我的iPhone里传来的声音轻声说道，让我想起有人抚摸我的头发，“你准备好放松了，没有什么是紧迫，一切可以等。” 这个声音来自Mindwell，一个新的冥想应用程序，每月10美元，它提供这些和其他催眠独白，旨在促进睡眠和清醒时的... -
村里来了一个24、5岁左右的女人，拿着一个药箱，别人看医生。有人去找她，女人不能亲自处方，必须等到晚上，向仙女请示，决定药物的类型和重量。 晚上，她把小房间打扫干净，然后把门锁在里面。既然旁边的人进不去，就围着门窗听。他们只敢小声说话，连咳嗽都不敢大声说话。一时间，门内门外都很安静，没有任何声音。 大约半天后，我突然听到窗帘打开的声音。女人在里面说:九姑来了吗？另一... - 27:41
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ASMR（autonomoussensorymeridianresponse）意译回来就是说持续性直觉经脉反映。从操作过程的视角论述，就是说根据对視覺、触觉、触感、味觉或是认知上的刺激性而使人到脑部、头发、后背或人体别的范畴内造成一种与众不同的满足感。一般人们听ASMR全是一个平面图视頻，乃至是一个音频软件。人们只有闭上眼用自身的想像力将自身放置一个没人打搅的全球。... -
前两天， 璐宝在晚上直播的时候， 出现了意外状况。 当时璐宝正在连麦，没想到房间里传出阵阵敲门声，开后门能够 听到，是璐宝的邻居因为直播声音大小的问题，与璐宝产生了口角。 从当时情况来说，是璐宝因长期晚上直播出现了大的声响，影响到了别人休息，所以才会发生直播中的一幕。 而做主播来说，一个安静、不打扰到别人的环境是十分重要的，因为做ASMR主播一定避免不了大声说话拉票... -
随着科技的不断发展进步，我们的生活中出现了越来越多便捷的在线服务，其中包括了在线掏耳朵。许多人可能会好奇在线掏耳朵到底有什么效果，是否安全可靠。本文将带您一同探秘在线掏耳朵的神奇效果以及需要注意的事项。 在线掏耳朵是一种通过互联网平台，由专业医师进行远程指导进行的服务。其技术基于实时视频传输和清晰的音频沟通，让医师能够远程观察和指导患者正确地进行耳部清洁。在线掏耳朵... -
去年在 Google 举办的台韩科技交流会上，我们可以看到「吃播」在韩国是 YouTuber 相当喜欢拍的主题，不惜为「ASRM 」添购更多收音设备的内容创作者，在 YouTube 上凝聚大量粉丝。 吃播虽然与美食节目同样以「吃」为主题，但却以不同经营形式与个人风格，打造出粉丝经济与社群影响力，扩大到更多商业合作内容。 在台湾最具代表的「千千进食中」已在今年突破百万... -
周七姑娘是一个中国神话中的女子，她拥有神奇的魔法，可以给人制造美景。 -
ASMR汉语译名“持续性直觉经脉反映”，是一个用以叙述认知状况的新词汇，其特点是：对視覺、触觉、触感、味觉或是认知上的刺激性进而人到脑部、头发、后背或人体别的范围之内造成一种与众不同的、让人愉快的刺激性感。如今，每天晚上常有成千上万的人到互联网上收看直播间或是视频平台上的综艺节目来接听这类奇特的响声。 QQ:2868630159 实际上可以做到这类实际效果身后的基本... -
在听到某种特别的声音或看到某种令人满意的东西后，你的头皮或脖子后面是否有过酥麻感?这就是ASMR，或自主感觉经络反应，ASMR视频在YouTube上非常受欢迎，但这一趋势已渗透到Instagram等其他社交渠道。 温伍德博士说:“ASMR是一种方便的自我保健方式，很多人觉得它能让人平静下来。”“观看视频会产生一种酥麻感，有些人称之为‘大脑高潮’，使用这种方法可以帮助... -
在万众瞩目中，第二届骚音杯首日海选赛，成功于昨日下午1点开赛。 海选主持人由赵日天担任，为了展现自己对此次主持的认真与态度，赵日天不仅更换头像为“铁面无私包黑炭”，更是戴上了假发让自己显得年轻有亲和力，同时赵日天也将直播间布景做了精心打扮。虽然是在直播，但确实营造出一种参加现场比赛的感觉，氛围到位。 万人呐喊，海选开始。 按照海选规则，表演主播首先要进行2分钟清唱，... -
你文茜在专业编程、语言学习和英语表达上都很有天分。 -
虎牙的一名女主播，原来的名字叫正恒RM大微。 -
你好，这里是BIM软件安装管家。 前有学生应试焦虑跳楼，后有拼多多员工加班猝死，面对考试压力山大的学生、处理工作焦头烂额的白领、健身养生爱好者、在身体问题方面危机感十足的老年人……无不在说明我们进入了一个疲惫的失眠时代。 今天，管家应大家需求推荐一款拥有海量资源且免费的“ASMR”软件。 很多人还不太清楚什么叫 ASMR，中文译名“自发性知觉经络反应”，是一个用于描... -
近日和小松鼠跟钱小佳你来我往地“相互伤害”。。21号钱小佳突然“转移目标”在微博爆料称旭旭宝宝总榜二楼皇（楼十）欠了他朋友几百万，随后隔空喊话旭旭宝宝让他帮忙把钱还了！相关趣事→（“太阳是我吃的！”钱小佳微博放出楼皇H弹，并放话复播必带旭旭宝宝节奏！） 带上了旭旭宝宝，这一条微博瞬间引来了众多水友的围观，而旭旭宝宝以及楼皇本人都未对此事作出任何回应。看到热度如此之高... -
近日众多主播前往上海参加鱼乐盛典，而主播们都有一个专门的区，所以难免会碰到一起！ 小SS1月11日晚现身盛典后台，遇上了刚领奖下来的宝哥，主动上前去交谈，宝哥也是幽默的回应：“下次别带节奏了，我可怕了你了。”随后因还有奖要领，宝哥并未和小SS多谈。 当宝哥领奖下来的时候，小SS再次上前和宝哥搭话，当时大舅哥则在后面给直播间的水友们翻译，表示自己就是一个记录者，我听见... - 大妈主播葫芦娃介绍 ASMR为你免费提供大妈主播葫芦娃在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关问答，还有大妈主播葫芦娃的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询大妈主播葫芦娃在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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