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甘蓝中富含优质蛋白、钎维素以及钙质，补充钙质能够避免失眠，晚餐吃甘蓝能够提升睡眠质量。 推荐六大甘蓝助眠食疗菜谱： 糖醋紫甘蓝 凉拌紫甘蓝 甘蓝炒豆腐丝 黑木耳玉米甘蓝沙拉 酸甜番茄脆甘蓝 蚝油金针菇炒甘蓝 卷心菜，也被称为卷心菜，是胃里的一种蔬菜和水果，富含维生素。球芽甘蓝中含有大量的粗纤维，可以疏通血管，促进肠道蠕动，这些是羽衣甘蓝最常见的健康益处，除了有一定的... -
昨晚9点，在石250和白浩连麦。 不过在这场连麦中，250唱起了之前充电宝给汪总写的一首歌《汪是光》，不过250将里面赞美汪总的词语，全部改编为“赖”相关的语句，直接开始了正面出喷【哪里有直播，哪里他就赖！哪里有流水大战，他就过来搅和！比赛我打不过，赖！周星我不玩了，赖！】 250越唱越嗨，直播间弹幕越打越多，这也让当时连麦的白浩越来越紧张，最后实在忍不住喊话【别骂... -
昨晚7点，集梦秋秋发微博，表示将停播一段时间，家里出事了。 同时集梦会长也修改公告为【秋秋有事，晶哥11:30播】，秋秋从为集梦会长代播开始到现在，经历了质疑、认可、喜欢、支持这样的阶段。 从一开始的粉丝间的不讨喜，到大家接受这样的直播风格，秋秋用的时间特别少。他的直播风格一般是凭借自己的小奶狗颜值和花言巧语的海王技巧，让年轻的女嘉宾上钩对自己产生好感，之后秋秋便上... -
最近几天， 小酷的户外女嘉宾越来越多样。 之前的几次，还因为女嘉宾尺度过于大，导致直播间被全体禁言的事件，要不就是当着所有粉丝的面，女嘉宾主动索吻小酷，疯狂暗示下播等，让直播间很多单身老铁压不住枪。 昨天晚上，小酷更是邀请到了斗鱼舞蹈主播【乔妹】出镜做节目。 不过没想到的是，乔妹昨晚穿着一身镂空装，性感不说，尺度更是大到让官方出手，封禁了1个小时，在车里不停将镜头往... -
2月19日，大爷（倪大爷英创文化）上了339的总榜，当时还在直播间和慌张聊起了合作的事情，而且大爷曾晒出过自己的200亿存款！ 2月20日早上，笼中鸟Z在直播间说道：斗鱼这么多的按亿算的神豪，然后斗鱼每个季度都亏损，斗鱼太难了。而M皇当时也在直播间，也聊起了倪大爷，表示：倪大爷还是你大爷，这回我信了！ 随后笼中鸟说道：有一说一，阿针（团团家头发的针儿）现在是真的像y... -
斗鱼二次元asmr助眠3D主播 广东省广州人，身高165，体重95斤，在斗鱼的主要直播内容是：助眠、舞蹈、唱歌、业余cos、唠嗑和pk。 -
可口可乐 除了为Fuze Tea品牌推出沉浸式活动和弹出窗口，可口可乐也在其核心产品系列上顺应了这一趋势。 今年4月，该公司在欧洲发起了一场新的营销活动，其中包括一系列特写镜头:玻璃杯里的可乐、打开可乐瓶瓶盖的开瓶器，以及用手指把可乐罐上的标签拿开，上面写着:“尽量不要听到这个。” 宜家 2017年，宜家推出了“奇怪的宜家”(strange Ikea)活动，为此制作... -
这两天， 户外突然出现一位女主播， 每次开播都是超高人气和4000+贵宾席。 这位女主播，名叫【珂珂】，是前两天小酷在杭州的XX酒吧进行直播时，认识的一位DJ小姐姐。之后，便将她签到了小酷的工会，每晚带着粉丝们深入杭州数一数二的大型夜店蹦迪现场。 这位珂珂小姐姐自身的颜值、气质和身材，本身就吸引着一大批的户外粉丝，再加上她作为酒吧的DJ小姐姐，散发出的强大气场和回家... -
近日和小松鼠跟钱小佳你来我往地“相互伤害”。。21号钱小佳突然“转移目标”在微博爆料称旭旭宝宝总榜二楼皇（楼十）欠了他朋友几百万，随后隔空喊话旭旭宝宝让他帮忙把钱还了！相关趣事→（“太阳是我吃的！”钱小佳微博放出楼皇H弹，并放话复播必带旭旭宝宝节奏！） 带上了旭旭宝宝，这一条微博瞬间引来了众多水友的围观，而旭旭宝宝以及楼皇本人都未对此事作出任何回应。看到热度如此之高... -
柳婉音是虎牙直播的一名asmr助眠主播，其优秀的颜值让她在短时间内吸引出了很多粉丝关注量，她的直播间房间号是872315。 原先是在虎牙打lol的，名字叫三妹，原来因二次元板块的助眠内容开放，就做了助眠直播。 直播时间是晚上10点到早上5点，她的微博地址是虎牙柳婉音，b站频道叫也叫虎牙柳婉音，进微信群需要七级的粉丝牌子。 -
昨天， 君子哥出现在了迷醉直播间。 而出现在直播间后的君子哥，和迷醉哥玩起了“关美颜吃宝图”的游戏。先是让迷醉关掉美颜，并刷下了藏宝图。 之后，又让与迷醉连麦的几位女主播，也陆续关掉了美颜。 -
你可以把这些视频称为放松的“食谱”。 最近，自主感觉经络反应，又称ASMR，及其独特的放松技术在YouTube上走红。ASMR是youtube用户使用的一种技术，通过柔和的说话、缓慢的轻拍或在书、杯子和平板电脑等物体上刷牙/抚摸的动作来让观众平静下来。 随着视频概念和角色扮演场景的各种可能性的出现，一些频道已经将这一趋势与社会最受欢迎的事物之一——食物相结合。ASM... -
现在的生活特别忙碌，我们不断地学习、工作、参加活动，渐渐地失去了对生活的激情。有时候，我们会觉得每天彷徨不定、精神不振，丧失了激情。其实之所以会遇到这样的情况，并不是因为自身能力不够，而是没有得到足够的激励和鼓舞。 所以，有一款名为“耳搔”的软件就发挥了其作用。耳搔的功能就是提供一个安全可靠的环境，帮助大家迅速想出点子，积极参与讨论，获取实时的播放消息和反馈，这样大... -
你有没有在理发、翻阅杂志版面、轻柔地聆听某个人的谈话，或者看着鲍勃•罗斯创作一幅画时，感到愉悦和放松？ 如果是这样，那么您可能已经经历了自发性知觉经络反应(ASMR)。 ASMR正变得越来越流行。世界各地与名人。一个驱动的原因是，它似乎非常有助于减轻压力和入睡。 体验ASMR的一个常见方法是观看ASMR视频或收听ASMR播客。这些记录要么是直接记录触发ASMR的现实... -
夢魔ぺろり-Perori Ch是一款日本独特的交互式虚拟现实体验，它能够让你感受到梦境般的体验，也能帮助你解决压力和内心问题。 -
6月20日，粉丝节它又双叒叕来了。而此次粉丝节可以说是与年度持平，因为多了嘉年华的奖励，走红毯、舞台表演、专属粉丝见面台等。 很多水友都在等看第一个拿下擂主榜的是谁，到了19点，斗鱼颜值区的女主播白菜mm胸有成竹率先开始上了。柏秀公会的老板舒克上来就是一组9999办卡，白菜家里的大哥也是超火不断，气势汹汹的向擂主榜发起进攻，不得不说白菜是有点东西的。 白菜在直播间放... -
Elena ASMR是一种以聆听为主的安抚/放松方式，通过平静的音乐、语音，以及其他安定的外部声音来诱发“艾滋摩尔效应”，让用户感觉到身心愉悦，放松自己。 -
昨晚上， 除了刘杀鸡和李俊的大主播干架， 两位小型女主播，也发生了一起节奏事件。 而俩人开打的原因，其实有些让人哭笑不得，是因为一组188的礼物问题…… 这边一位，说是对方家里18级的大哥，人身侮辱她，这让她很生气，打不赢是打不赢。 而另一边，则认为是对面一开始说大哥偷塔，因为一组188的问题，所以连麦开打。 公说公有理，婆说婆有理 两人就这么因为这样的事情，情绪慢... -
孟晓艺，毕业于中央戏剧学院脚本专业，是国内非常著名的演员，代表作品有《画江湖之不良人》、《致我们终将逝去的青春》、《秘密花园》等。 孟晓艺从小就喜欢表演，7岁就拍摄了一部广告。在中央戏剧学院毕业后，孟晓艺开始专注于演艺事业，一直到现在仍然是最抢手的一位演员。 孟晓艺拍摄的影视作品，从悬疑剧到搞笑剧，从爱情剧到武侠剧，他都有精湛的表演。他凭借出色的演技获得了多项最佳演...
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