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不管繁忙到什么程度，让自己停下来调整一下，给自己一个好的休息时光是身心健康必备的生活习惯。近几年，越来越多的人开始使用“解压哄睡”的方式来让自己变得更加健康。 解压哄睡的关键是要让自己在睡前放松，让自己的心情达到平衡，睡眠质量稳定起来，这样你就不会困感重影响睡眠质量或者心情不佳等。 要让自己达到解压哄睡的效果，首先，要把自己的心情准备好，在调整好自己的心情后，在晚上... -
自从“轩子巨2兔”自爆签约合同问题一事以来，她直播间的人气外显就降至冰点，从6月11号开始，轩子就开始停播至今，虽然期间她有开播的打算，但她却突然发现自己直播间被封禁！ 时间来到6月16号，轩子微博发文称：“我直播已经4年多了，最近几天休息，今天回来想开播，却发现我的虎牙直播间被无故封禁，官方并没有给我解释，而近期我的虎牙后台没有显示任何违规记录！” 让人没想到的是... -
国外youtube主播柯震远(Cody Ko)最近用一位ASMR艺术家的视频宣称，这股潮流已经走得太远了。在她的视频中，这位ASMR艺术家似乎吃的是不能吃的东西，有时甚至是有毒物质。 “不幸的是，她意识到互联网上有太多垃圾内容，只有这样才能引起注意，”柯景东在周三上传的视频中说。”和它的工作。我的意思是，我们现在正在讨论这件事。” 伊芙·唐纳利(Eve Donnel... -
恩宠公会-期待第一位主播的加入！新主播会有试播前培训，给你拍的美美的。如觉得新公会没发展，我也可以推荐您去大公会发展。一个个人很难完成的想法，希望有种子轮的出现。目前以工作室的形式在东莞东城完成注册。想做ASMR的主播，可免费租用ASMR设备和培训。急寻不露脸主播。 ♪新公会将会给主播们带来更多扶持，合作直播平台优质推荐位！ ♪连麦安排，场控维护，主播经纪，本站及其... -
这两天， 姿态每晚11点多， 与很多星秀主播连麦互动。 在前天与沐莹莹、小鲁班连麦之后，姿态昨晚更是与婷儿互相斗舞，婷儿这边性感妩媚，姿态这边画面爆炸！ 当时，就连UZI都不断转播两人画面，尤其是看到姿态跳舞的时候，整个人都崩溃了，喊到【这是什么玩意啊！天呐！】 -
今天凌晨3点， 汪总使用君王小号， 【我是一颗小虎牙】在250直播间续费160次！ 汪总经过之前的【君汪大战】，虽然在3月1日再次进行互怼，双方表示要打一打周星，不过最后以汪总3个第二名结束。 之后，汪总先是用另一个帝皇号玩，之后又把这个帝皇号送给250家大冰当场控号，再之后就是开始用这个君王小号玩了。 而今天凌晨，在汪总直接续费160次之后，与250玩起了惩罚局点... -
众所周知，自“白浩”转战虎牙以来，就跟“子龙、沐莹莹、莎啦啦、帅比在石250、皮皮宝宝、宇文泡等”汪派主播交好，无论是平时连麦还是玩游戏这些主播都会带带白浩！ 此次的“贵族军团荣耀”对于白浩来说，无疑是一次曝光的好机会，活动开打之前，白浩本来已经跟“心态”组成一队，但是心态突然选择解散原有的队伍，重新组建了一支队伍，白浩最终被心态“踢出”队伍！ 白浩眼看着活动就要开... -
前天“沐莹莹”在直播中透露了自己满级主播的心酸，表示：“以前就坐着抽抽盒子，叫大家上一上，放首《生命之枪》，看到自己的流水一天十万二十多万的涨上去，现在不行了，很多牌面粉也没了！” 想要早日摆脱这种状态的她，当天她便联系了自己公会的OW“霸道”，想要他去出面跟官方交涉看能否开通更高的等级，不过霸道并未答应沐莹莹的要求！ 值得一提的是，昨天下午沐莹莹在直播中再度提及这... -
昨天， 手游吃鸡女主播【宝子啊】， 迎来了自己在虎牙上的生日会。 宝子这位女主播，小编之前也详细介绍过，她可以说是虎牙的吉祥物，正是因为她，18年的时候，YY最大的神豪【哦哦哦】来到了虎牙，直接豪刷了几千万。 在当时这波影响极大的事件之后，宝子也和星秀的很多主播都互相有了认识，所以昨天她的生日会，很多星秀这边的主播也是纷纷修改标题。 -
最近虎牙星秀，一首老歌又成为很多主播学习的趋势—《后来》。 而这首歌能突然爆火，最主要的原因便是现在虎牙顶级神豪哈哈哥最近特别喜欢，一是经常在很多主播直播间点这首歌，二是点歌之后便是一顿宝图豪刷，吃到饱。哈哈哥玩法本就是四处刷的模式，自然有很多主播期望大哥来自己直播间时，能展现出好的才艺。 昨天晚上8点多，哈哈哥在外面逛了一圈后都没有听到自己最喜欢版本的《后来》演唱... -
你有没有在网上偶然发现过一个长达一小时的折叠餐巾的视频?或者是皱纸，整理顶针，或者假装给观众做耳朵检查?它们被称为ASMR视频，数以百万计的人喜欢它们，认为看它们是一种很好的放松方式，其他观众则认为它们是互联网上最奇怪的东西之一。 那么它们是放松还是奇怪呢?我认为两者都是，这就是为什么在过去的五年里，我一直着迷于尝试理解ASMR，在研究我的新书《大脑兴奋》(Brai... -
在如今的直播行业中，虎牙女主播奇领零00凭借其独特的个人魅力和坚持不懈的努力，逐渐成为了粉丝心目中的“女神”。她以清新的形象和幽默的直播风格吸引了大量观众，不仅在游戏直播中展现出色的技术，更以丰富的节目内容赢得了人气。 奇领零00的直播间总是充满欢声笑语，她时常与粉丝互动，分享自己的生活点滴，展现出真实的一面。这种亲和力让她得以与观众建立深厚的情感联系。此外，奇领零... -
甘蓝中富含优质蛋白、钎维素以及钙质，补充钙质能够避免失眠，晚餐吃甘蓝能够提升睡眠质量。 推荐六大甘蓝助眠食疗菜谱： 糖醋紫甘蓝 凉拌紫甘蓝 甘蓝炒豆腐丝 黑木耳玉米甘蓝沙拉 酸甜番茄脆甘蓝 蚝油金针菇炒甘蓝 卷心菜，也被称为卷心菜，是胃里的一种蔬菜和水果，富含维生素。球芽甘蓝中含有大量的粗纤维，可以疏通血管，促进肠道蠕动，这些是羽衣甘蓝最常见的健康益处，除了有一定的... -
虎牙乐听元气19酱是虎牙推出的一款抖音秀场游戏，通过游戏玩法激发元气，带来在家也能获得欢乐的新玩法。 -
这两天， 随着蛋总再次回归虎牙， 每天的豪刷力度都在翻升级。 昨天上午的时候，当时迷醉在直播间讲新闻，蛋总来到迷醉直播间，问还有没有之前烟雨楼给刷过的老主播，但是自己这边遗漏，还没有刷的。 这个时候，各个主播家里的粉丝纷纷打出自家弹幕，而蛋总也是看到一个便直接去往这位主播直播间，无论当时是在直播还是黑屏，都是直接五万的礼物。 在这仅仅三天左右的时间内，蛋总已经豪刷出... -
近期“虎牙雪菲”被转会的事情和离婚的事情已经压得喘不过气，昨晚直播时他突然宣布自己要停播休息几天，并让水友对自己提问，回答完就下播了！ 此时有水友提问：“财产怎么分割的？”雪菲对此直言不讳：“我就拿了一辆车加30万，其他的我都没有要，别问我凭什么，这是我自己想要的，我宁愿什么都不要，我都要走出来，就算我找个厂上班，我也不想过那种生活了！” 至于转会的事情，雪菲坦言道... - 主 主播男扮女装介绍 ASMR为你免费提供主 主播男扮女装在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关问答，还有主 主播男扮女装的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询主 主播男扮女装在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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