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手机观看声控助眠视频可以帮助放松身心，促进睡眠，缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。 -
ayonomous是youtube油管上的一名频道主，主要制作一些3d助眠类的视频供粉丝观看。是一名优秀的频道主，拥有百万粉丝的视频制作人。 -
不二丸叽是一种由油炸豆腐干、八宝粥、糯米纸和酱油配制而成的日式糆类小吃。 -
大大艺术家是指用大量的不同的艺术元素结合在一起的概念，例如彩色和形状，通常表现出一种深入探讨的意图，以及透过神奇的艺术方式提出重要的社会话题。 - 24:12
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虎牙奶芊是一家独特的奶茶店，位于市中心繁华的商业街上。这家奶茶店以其独特的口味和精致的装饰吸引了许多顾客。虎牙奶芊的招牌饮品是芊芊奶茶，口感浓厚香甜，让人回味无穷。此外，店内还提供各种口味的奶茶、咖啡和甜点，满足不同人的口味需求。 虎牙奶芊的装饰也别具特色，墙上挂满了可爱的虎牙图案，让整个店铺显得充满活力和童趣。店内还有舒适的沙发和小桌椅，让顾客可以坐下来慢慢品味他... -
白浩去KS那边直播了，说自己是歪歪的一哥，到期了来KS播！ 网友纷纷打脸：三线主播都算不上！ 有不少网友呼吁大利哥赶紧来KS播，到时候官方一定资源大大地给！ 刘一手停播了有一阵子，一直传他是被封了，刘一手发微博自已儿子毛豆发烧了，二十九是在医院过的，大半夜两口子才吃上饭，发微博的时候快凌晨了，也就是说大年三十还在医院。 -
想象你正在看一座山中的一个湖，随着你的每一次呼吸，它变得越来越平静，就像你的大脑一样，山湖练习，帮助平静，消除坏心情。 在安静的山上跳入湖中——冥想的步骤： (1)首先闭上眼睛，集中精力呼吸。把你所有的注意力集中在你的呼吸上。做五次舒服的，缓慢的深呼吸，当你呼气的时候感觉你是多么的放松。 (2)发挥你的想象力。想象这是一个清晨，你正舒服地坐在湖边的椅子上。太阳刚刚升... -
日本免费助眠方式包括欣赏睡前故事、发呆、趋势呼吸法、观察呼吸法、调节式睡眠安排、使用暖安抚药剂、用护肤品促进睡眠、进行定时刷牙等方式。 - 29:42
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埋埋是一种可爱的传统手工艺品，由竹子、树枝与纸做的美丽的小勺。 - 18:49
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随着影音部落格的盛行，ASMR 一词在近年相当热门，YouTube 上也充斥了许多主打 ASMR 的影片。 ASMR 其实是 Autonomous Sensory Meridian Response（自发性知觉高潮反应）的首字母缩略词，意指在受到特定刺激时，从后脑头皮发出并一直延伸到颈部、脊椎上方微微发痒、酥麻的感觉。这种感觉也被称作 ‘颅内高潮’，能让人感到愉悦、... -
“TheNicoleT ASMR”是一位自媒体人创造的视频和音乐类型，旨在使观赏者能够得到心理上的放松，从而减轻压力情绪。 与传统的音乐制作不同，TheNicoleT ASMR制作者通过灵活的结合音频和视频体验，针对压力情绪，缓解焦虑和创造放松感。与俯卧撑平衡，yoga和深呼吸相比，TheNicoleT ASMR可以通过听觉完成，放松身体和精神，是一种简单的放松疗法... -
在2009年3月26日，ASMR在YouTube上找到了它的位置，那一天，耳语生活打开了她的频道，有一个没有图像的视频，一个女孩在窃窃私语，因为她喜欢听别人的窃窃私语。 在YouTube上，并在Facebook群组中接受了用户詹妮弗·艾伦的洗礼之前，ASMR已经通过论坛和博客文章在互联网上运行。但媒体的繁荣直到第一个低语生活视频打开了最受欢迎的youtube流之一。... -
这家男士美容公司解决了一个禁忌话题，为男士剃须带来了温柔幽默的性感。 对于我们这些还没有意识到这一趋势的人来说，ASMR代表自主的感觉经络反应，是一种放松的感觉，或由平静的景象或声音(如耳语、刷牙、抓挠)引发的大脑酥软，在这则广告中，则是刮胡子。 ASMR在国际上享有盛誉，YouTube上有大量以音频触发“按摩”大脑为特色的视频。这里有一个治疗失眠症2.5小时的治疗... -
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