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葡萄富含褪黑素，睡前吃适量的葡萄可以提高睡眠质量。此外，葡萄富含花青素，多吃葡萄可以预防癌症。 葡萄的营养葡萄不仅好吃，而且营养价值很高。成熟的浆果含有高达10%-30%的葡萄糖，主要是葡萄糖。葡萄中所含的各种果酸有助于消化，因此适当多吃葡萄可以健脾健胃。葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁等多种维生素B1、B2、B6、维生素C和维生素P，还含有人体所需的多种氨基酸，常吃葡... -
苏恩惠是一位著名的斗鱼直播主，以时尚前卫的形象，在短时间内吸引了大量粉丝。 -
ayonomous是youtube油管上的一名频道主，主要制作一些3d助眠类的视频供粉丝观看。是一名优秀的频道主，拥有百万粉丝的视频制作人。 -
近日，微信圈网红秋秋在直播中表示自己已经将鱼类从饮食菜单中删除。这一举动立即引起了网友们的热议和关注。 据悉，秋秋是一位健身达人，平时非常注重饮食健康。她在直播中透露，鱼肉中含有大量硒元素，摄入过多可能造成中毒反应，所以她决定彻底不要再吃鱼。 网友们纷纷表示支持秋秋的健康饮食理念，认为健康比什么都重要。一位网友表示：“秋秋是我们的网红，她的健康饮食理念一直都很受我等... -
昨天， 小酷直播间展现了一场， 特别仓的爵位开通和续费。 当时，VK哥赞助小酷1万，再加上剑士返3次骑士返2次的很高的福利，让很多之前白嫖的水友们，都在小酷直播间开通了一波爵位。 如果现在，选一位户外一哥，小酷应该是当之无愧的那一位。他目前的直播节目效果，观看直播人数还有作为户外主播的超高流水，再加上自己现在也做起了公会，公会旗下的女主播，也是各个都属于颜值超高的类... -
今天凌晨， 小酷在直播间化身【钢筋侠】。 之后，小酷修改了自己的昵称和头像，并带领着组织大军，一起去和其他asmr女主播连麦，搞了波事情。 惹其中一位女主播，便是小酷家里的大哥【勇哥】最近一直支持的【猫湫湫】，前两天的时候，4哥带着组织大军去给勇哥提亲，但是没想到遇到了尴尬瞬间，猫湫湫表示【不认识金航辉】。 这一次，小酷化身钢筋侠与她连麦，同时表示自己是小小酷的朋友... -
最近我看了一位女主播，她叫金莲，可以看出来，她想用一种新的方式去表达自己。勇于尝试，在主播界，她肯定是一位受到很多关注的人。 听说金莲是一位大学生，随着她的不断发展，令她的家乡放在世界舞台上也颇有声势。正是她的努力开拓了一片天地，丰富着城乡。金莲也是一位非常有担当的女性，尽管忙于工作，但她仍然积极支持社会公益事业，总能够发挥自己的独特能力，为城乡提供非常重要... -
是的，我很喜欢吃甜食。 -
大晶哥，谈今日车会细节。 昨晚， 大晶哥在直播时， 提到了自己今天去深圳看车会的事。 当时，大晶哥表示自己会开着跑车去，省的有节奏。同时表示，自己的大牛、P1是一定不卖掉的。 -
现在，我们很容易受到外部环境的影响，有时我们很难找到一种方式来让自己放松和放松。针对这个问题，有一种安静声音媒体受人们的关注——NahanaraASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）。 Nahanara ASMR是一种能够刺激中枢神经系统的声音媒体，它能够帮助人们达到安详和深度反思的状态。它是一种安定的凝视：它能够让人们... -
主播一条猫儿虫是近年来在虚拟世界中崭露头角的一位互联网主播。虽然她并不是一个真实存在的人物，但她的故事却引起了无数观众的关注和喜爱。 据悉，一条猫儿虫的名字来源于她非常喜欢猫咪，同时她的外观也被设计成可爱的猫耳娃娃形象。她以直播游戏为主要内容，同时也分享一些生活中的趣事和心情。虽然她只是一个虚拟形象，但她用自己独特的方式吸引了无数粉丝。 一条猫儿虫的故事远不止于此。... -
昨天虎牙“集梦会长”前往湘西参观某酒厂，当晚会长酒过三巡后再度回应了“帅比在石250”抽金貔貅一事！ 当时会长坦言道：“我三个月没提过你，你非要提我，P1撞了你查房，我抽金子有节奏，你就弹幕抽金子，你何必这样呢？” “你非要这样也行，今天我就站出来，我跟你3:1点灯，你找任何一个直播间，不是集梦、颜色的，任何一个直播间，咱们3:1干，最好是官方的精舞门，你出来干就行... -
毕加索也是YY的老主播了，这么多年，没S过女主播肯定是不可能的，他自己也在直播间说S过女主播，包括年度盛典的时候都是S过的！ 今儿直播连麦二丫，透漏：之前自己跟一个电母发微信，两人聊得稍微暧昧了些，自己没少撩次人家，结果被人家大哥发现，追着我揍了半天，后来我才知道人家两个早就在一起了，我发的微信都是大哥回的，人家电母就躺在大哥被窝里呢，大哥还问我对主播有没有什么感觉... -
前两天“集梦会长”接档星秀时，突然向超跑老铁宣布了一个十分重要的事情，当时他表示道：“我下个月开始拍某音了，我后面的重心可能会放在某音上，现在在招专业团队，可能某音适合我！”此话一出，瞬间引起众人热议！ 值得一提的是，昨天凌晨，会长开播再度向大家宣布了一个消息，当时他透露道：“像这种深夜聊天以后可能就一次了，以后这个号主角就变成秋秋了，头像都要改成我跟秋秋的合照了，... -
咩咩酱近日频频在斗鱼现身整活，前段时间还在小SS直播间上镜。4月2日晚上，咩咩酱现身多个户外直播间送礼物并弹幕互动。 在小ss和正直博直播间互动结束之后，咩咩酱来到峰峰三号的办卡视频直播间，透露自己现在在北京，聊起了近况，咩咩酱表示自己这段时间太忙。 咩咩酱在峰峰直播间互动时，引起了众多水友的热议。面对钱小佳道来，峰峰三号表示：之前的事情都聊开了。 而对于什么回来直... -
ASMR线上是一种在线形式的自我舒缓的调节器，利用声音，明亮的灯光，抹布和其他视觉刺激创造出的一种放松环境，旨在放松身心，减少焦虑程度，让人们有机会从紧张的活动中抽离出来，获得更平静、更轻松的状态。 - 23:37
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事态发展出人意料，2018年，Richard发现，已不再关心ASMR流派的争论，监管风暴来临。 而以性感风为主的ASMR则更能吸引眼球。《蓝鲸》回忆说，“2017年末打开直播平台，可以看到清一色的女ASMR女主播，几乎没有男主播。但是其实ASMR只是这些主播的道具之一，一些主播装备非常差，根本不懂什么叫做触音，主要是通过双声道来拨弄观众。 根据Mark的观点，这样的... - 23:45
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