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3月里的春光渐渐盛开， 都说“春眠不觉晓”，大家最近睡得怎么样？ 已经恢复朝九晚五的小伙伴， 是不是开始怀念被封印在被窝的日子呢？ |睡眠自评表| 每天的睡眠时间可以保证在7.5~9小时之间入睡时间不超过20分钟夜间睡眠无惊梦，梦醒后很快忘记早晨醒来精力充沛，闹钟响后5分钟内就能起床每周至少有两天可以睡到自然醒 能满足3条，说明你达成了睡眠小康； 如果5条全中，恭喜... -
免费助眠女主播提供的服务内容包括与用户一起讨论助眠的相关知识，正确使用催眠录音，提供后续咨询服务，提供全面的身心放松方法等等。 -
制作好的ASMR能够缓解人体疼痛，给人带来一定的愉悦感觉，但是如果制作的作品内容不高就会导致封号或者被投诉等现象，在进行ASMR制作的时候应该注意一下，使用合适的地方是进行制作，下面我们来看下应该注意什么？ 首先应该注意采用合适的录制环境，好的录制环境能够带给作品好的效果，作品中没有复杂的声音，录制环境好的话也是没有画外音和广告声音的，所以作品的录制环境很重要。降噪... -
蛇穴るうる（ruuruouou）很受欢迎的室内运动，它的特色便是要求用者积极攀爬、滑落，回答谜题，在指定时间内到达终点，而路线由障碍物所作成，可以运用身体力量攀爬而上，有助锻炼肌肉及耐力，又可以在谜题上练习智力，令参与者不仅身体得到锻炼，智力也得到训练，消除疲劳的同时，还能使参与者的潜能得到发挥。 除了愉快地挑战活动本身，活动还要求参与者团队合作、沟通交流，斥责管理... -
SophieMichelle是一位来自美国的ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）博主，她在YouTube上拥有着庞大的粉丝群体。ASMR是指通过特定的声音、视觉或触觉刺激来引发一种深度放松的感觉，许多人通过观看ASMR视频来缓解焦虑、失眠等问题。 SophieMichelle的视频内容涵盖了各种各样的主题，例如烹饪、美... -
让你无条件想吃的食物之一就是猪排，甜玉米片和冷牛奶什么的，那食物声音的乐趣是什么呢。 直接在自己耳边响起的轻松的声音，到底从哪里听来的，为了想这个问题，现在，他一边吃一边对着电脑。 耳膜附近?从世界的外侧和内侧紧贴的地方传来那个声音，对这个声音感到快乐的，到底是什么的快乐呢? 说起吃的声音，YouTube上是ASMR，只是人吃饭的时候的声音，总之只是咀嚼声音的动画，... -
君子和清风哥互怼！婷儿吃饱！ 昨晚11点多，君子哥和清风哥，在婷儿直播间跑马互怼！ 因为清风哥一直很支持骚俊，所以这次跑马也逐渐演变为【月下公会VS天下公会】，两位大哥互放狠话谁也不服输。 不过在这场跑马中，婷儿成为最大赢家。两位大哥前后不断给她刷礼物，也让昨天流水再次突破30万。 -
ASMR视频的主要好处是放松和整体的幸福感，温伍德博士解释说:“它可以是一种非常平静的感觉，可以作为一种生活的解决方案，通过改善睡眠和健康状况来缓解压力、情绪低落、慢性疼痛和失眠等症状，”“观看ASMR视频能让人放松，并伴随身体的变化，比如心率下降。” “一项调查显示，经历过ASMR的人经常会感到兴奋和平静程度更高，压力和悲伤程度也更低，”视频引发的ASMR确实对身... - 12:50
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这个免费ASMR软件提供各种不同类型的音频和视频，包括舒缓的自然声音、放松的音乐、冥想指导和脑部按摩等，帮助用户放松身心。 -
哦哦哦跟小洲和王冕玩游戏，谁票少给谁刷钱，粉丝都去给对面主播刷钱，开始两局还行，最后一把十组飞机，结果比奇给王冕刷了一万多给小洲赢了，小虎队不干了，大喊卸载游戏贴吧跟小洲家粉丝互喷，哦哦哦生气了，骂粉丝窝里横。 一个财主在李黑龙直播界挂阿哲，头像是阿哲跟Z的照片！这个2893Z可是一个神奇人物，他这些事说起可以直接写八条，出事坐牢之后阿哲好像直播间说过一次，确实被抓... -
近几天， 【犀利强】强哥， 似乎被虎牙超管给盯上了。 昨天在强哥查房一位女主播时，由于这位女主播尺度过大，直接被超管以低俗违规永封！强哥也表示，黑管已经给自己点了订阅。 这位女主播，穿了一个超短裤热裤，在直播镜头前算是全部暴露！ （因尺度太大，就连微信官方审核都无法通过，只能给大家放张照片了……） -
傲辰-水吟吟是一款由傲辰创作的棋牌桌游。游戏中，玩家可以通过双方的移动角色、地图组合来展开多种对战，可以经由策略、变化和决断等来获取胜利。 -
ASMR KittyKlaw是一个新出现的宠物类趣味音频应用，旨在为用户提供放松、放松和安抚的作用。KittyKlaw专注于模拟人们可能亲自尝试过的按摩效果，以帮助人们放松。 KittyKlaw的所有音频都是独特的，每个都有其独特特征。在ASMR KittyKlaw，你可以获得一些声音，例如静音风、轻触声、打鼓声等，这些声音可以有助于我们放松和放松。你还可以获得更加... -
昨天，户外美女主播xx（xx永远十六岁）和王佩在户外直播的时候进行整活，吸引了众多水友前来观看。 6月8日，正直博和xx等人在黑人毅的健身室进行健身锻炼。完了之后正直博和xx在车上聊天，期间得知xx之前是在r本留过学。随即正直博就询问xx：r本很多那种电影是真的假的？（xx：什么电影？）就是街头上见面搭讪，然后就拍电影。对此xx解释道：那种肯定是安排的剧情啊，但是应... -
相信经常刷短视频的小伙伴们有可能刷到过一个很火的BGM，那就是下面这个，字太多了，看这个词你们就知道那个bgm了吧！ 而这个四字吐槽bgm是某直播平台的一位主播创造出来的，她在某站和微博都比较火，而且比较接地气，被网友们称为郭老师！ 近日郭老师就在直播间聊起了去年的“乔碧萝”事件，你这咋一看，郭老师和乔碧萝是不是有点像？ 在直播中，郭老师说道只要一提起乔碧萝，所有网... -
这个黄金周来了，你有什么打算？如果你喜欢看直播，最好的选择就是参加虎牙的“十一”节日盛典！ “虎牙十一”是虎牙特别为直播爱好者准备的一场大型音乐盛典，在这里，你可以看到来自全国各地不同音乐机构的技术精湛的展示表演，听到轩宇国际录音室洗礼出的高逼格音乐，更可以参与互动游戏，赢取丰厚奖品！ 另外，“虎牙十一”还有一个特别的特色：虎牙直播交流会，会场内将有多位著名的主播及... - 05:53
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