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音乐歌单 - 相关问答：
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瑜伽运动强度不大，注重气息，动作以伸展动作为主。睡前做瑜伽能够放松肌肉，有助睡眠。下面小编给大家推荐一组瑜伽动作，睡前做一做美腿瘦身又安眠。 下面我们开始做瑜伽伸展动作，平躺床上，双腿并拢同时抬起来垂直竖立，然后缓缓放下来，这个仰卧抬腿做30个一组，做4组。 接下来的瑜伽拉伸动作需要腰部用力，将自己支撑起来，然后一只腿向后伸直与地面平行，另一只腿弯曲抬起，使小腿与地... -
从年后到现在， 莎啦啦暂退已经很久了。 因为嗓子出现了问题需要医治休养，所以只能选择暂退，至于什么时候回归一直是个未知数。 但前天的时候，莎啦啦在粉丝群里表示，自己将在4.8日回归首秀，再次开播！ 阔别许久再次回归，莎啦啦能否回到之前的高度，无论流水还是热度都保持在顶级一线，这是所有人的疑问。而具体情况如何，也只有在开播后，才能知道究竟。 -
这段时间， 骚俊一直处于断播状态。 而骚俊家里的粉丝也在这段时间，每天晚上固定时间在骚俊和各大主播直播间，不断刷屏骂骚俊的话。昨天晚上，赵日天与骚俊家里的粉丝代表连麦，想咨询以下他们这么做到底是为什么，这么做最终的目的又是什么。 骚俊家里粉丝的节奏，从2月份中旬开始一直持续到现在，其中大大小小的粉丝积累起来的看法，最终在多方面的问题下，爆发了出来，粉丝可以说是【由爱... -
这两天， 随着官方活动大战的持续， 各战队之间的较量，也是越来越重量级。 昨天晚上8点30，大战正式开始，在官方的随机分配下，巫曼、小妖潘妮、林真心等主播组成的【瑟瑟发抖队】遇上了【黑曼巴队】。大战刚开始，烟雨楼的镇山河大哥便出现在三位女主播ASMR直播间，直接砸下藏宝图，PK条大比分领先，最后成功拿下胜利。 而在另一边，伊伊、小叶子、婷儿所在的【3184队】遇上了... -
杨小楠在很早之前，就多次在直播间表示，画心是自己心目中女朋友的理想型。 去年画心生日会时，杨小楠去出现在画心家里，更是当着所有粉丝的面亲了一口画心！被亲口画心的反映有些惊讶又有些羞涩，看到杨小楠居然这么勇敢，直播间的弹幕也纷纷是牛批！楠哥威武！ 而昨天杨小楠在直播间挑战了 一把男扮女装，戴上紫色的假发，穿上丝袜和蕾丝，跳起了性感舞蹈，更是使用了变声器，说话又嗲声嗲气... -
正在经历长时间的学习或工作疲劳，却毫无法从紧张的状态中解脱出来，而且又担心失眠导致日后活动能力降低？不用担心，现在有一个可以让你轻松入眠的新方法就叫做免费声控助眠直播网站。 这是一个免费的直播网站，不仅有专业的讲师为大家提供关于专业讲座以及身心保健的服务，还有声控助眠技术帮助大家得到放松，使自己更加轻松压力平衡，并坚持每天定期睡眠，不必担心影响学习或工作活动能力。你... -
昨晚“皮皮娘”再度延续了前晚上活动的态度，再次祭出大力度的抽金貔貅鼓励水友上分！除此之外，PK时会长遇到“放纵”时，自己还用超神号疯狂15W来上活动！ 当时皮皮娘还表明对待此次活动的态度：“这次活动，我们肯定要上，不管拿第几名，我自己也会刷、也会给大家抽奖，奖品最少是两百玩以上，刷礼物最少刷一百万以上！到今天为止已经抽了三四十万了，输了就是输了，赢了就是赢了，我只希... -
这两天， 很多主播也是回到了老家过年。 而虎子这位主播，自从回到老家后，便每天带着水友们一起在老家的各个地方晃悠，昨天的时候，虎子更是直接开着直播，和家里的一头驴开始了“心连心的对话”。 对着驴谈人生，谈主播这个职业等等，直播效果确实不错。 -
最近我看了一位女主播，她叫金莲，可以看出来，她想用一种新的方式去表达自己。勇于尝试，在主播界，她肯定是一位受到很多关注的人。 听说金莲是一位大学生，随着她的不断发展，令她的家乡放在世界舞台上也颇有声势。正是她的努力开拓了一片天地，丰富着城乡。金莲也是一位非常有担当的女性，尽管忙于工作，但她仍然积极支持社会公益事业，总能够发挥自己的独特能力，为城乡提供非常重要... -
这一段时间，pdd都在玩一个叫做《冒险岛》的网游，期间pdd为这个游戏还氪金不少。前段时间pdd和商人交易的时候，无意之中漏出了手机号码，导致众多水友向pdd打电话，电话关机之后，就向pdd的支付宝转账，让pdd很是苦恼。 有时间pdd也会在直播间帮助别人上号，但是每次登陆的时候，就需要那个人去扫二维码，但是这个二维码漏出来之后，就会被直播间的人去扫码，很是影响pd... -
昨日下午， 阔别许久的“Bubba野外生存”节目， 再次展开。 其实早在年后的1月份左右，Bubba有段时间便一直直播户外，每天进行各种野餐，不过后来随着疫情的出现和加剧，这个节目也就停止了。 而在停档一个多月后，Bubba昨天再次野外美食来袭，给自己穿上了一套绝地求生中的“绿地服”，也被很多粉丝调侃为户外乞丐装，而这次吃的饭是铁锅炖鸡。 -
正经赵， 粉丝称【虎牙赵四】， 昨天终于迎来了家里第一位帝皇大哥。 在正经赵直播的10个月以来，公会的加持和个人能力以及努力，让他在男主播本不容易生存的星秀中站立了脚跟，有了自己粉丝团，一步一步稳扎稳打中。 而昨天，正经赵也终于迎来了自己家里的第一个帝皇大哥，正经赵也是兴奋紧张不已。 正经赵这位男主播，无论从直播能力还是粉丝团实力来说，都是十分扎实的一位。星秀ASM... -
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昨天凌晨“帅比在石250”和“子龙、沐莹莹”三人展开了一场连麦，期间子龙发问在石：“你觉得现在如果有公会要签我三年的话，大概能值多少钱？”在石开玩笑地说道：“正常签约你三年大概需要550W，但是打年度等一系列的问题，最后到你手上还剩10W！” 稍后沐莹莹也发问道：“在石你觉得我多少钱？”在石：“你五十级满级等级加成200W，正常流水一年大概1000W，三年的合同12... - 21:48
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大艺术嘉carrie直播二次元直播斗鱼直播 【虎牙-话社-暖暖】20200320 直播回放 虎牙嗯嗯 舞蹈视频&直播回放 虎牙嗯嗯，太撩人了，使我彻底沦陷！ 虎牙嗯嗯真的是太美了，让人欲罢不能那种，中毒太深！ 3月26日是粉丝节黄金组的定级赛，刚开始的几个小时榜没有什么看点，都是平谈的结束，直到18点的小时榜，胖胖c和陈死狗两人相遇，才让水友们有了看点。 △... -
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