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甘蓝中富含优质蛋白、钎维素以及钙质，补充钙质能够避免失眠，晚餐吃甘蓝能够提升睡眠质量。 推荐六大甘蓝助眠食疗菜谱： 糖醋紫甘蓝 凉拌紫甘蓝 甘蓝炒豆腐丝 黑木耳玉米甘蓝沙拉 酸甜番茄脆甘蓝 蚝油金针菇炒甘蓝 卷心菜，也被称为卷心菜，是胃里的一种蔬菜和水果，富含维生素。球芽甘蓝中含有大量的粗纤维，可以疏通血管，促进肠道蠕动，这些是羽衣甘蓝最常见的健康益处，除了有一定的... -
众所周知，呆妹儿是绝地求生板块的头部女主播，自称是“靠脸吃饭”的她，平时也常在直播间整活，如葫芦娃、奥特曼舞蹈等。水友们都亲切的称呼她为“老女人”“呆平平”，而至于为什么叫呆平平，小趣也不知道是为啥？ 6月19日，呆妹儿日常开播，但是当摄像头打开的时候就惊呆了众人，一雪之前“呆平平”的称号。只见她身穿女仆装，声音也变的很温柔。重点是呆妹儿居然有事业线了，不得不说呆妹... -
昨天下午， 君子哥再次豪刷了一圈众主播后， 来到了婷儿直播间。 不一会后，清风哥也出现在了直播间，两位神豪大哥在婷儿跳舞的过程中，疯狂开车，聊起了各种专业术语。 不过实话实话，婷儿在回归后的舞蹈，却是越来越让人扛不住了。 -
随着现代社会的发展，人们的生活节奏越来越快，家长们在工作和照顾孩子之间总是忙得不可开交。而孩子们也面临着各种学习和社交压力，导致他们的睡眠质量往往不尽如人意。为了帮助家长和孩子解决这一难题，一种新的在线服务应运而生——在线哄睡。 在线哄睡是一种通过互联网平台提供的儿童睡前疏导服务。家长可以在晚上的特定时间通过手机或电脑邀请专业哄睡师为孩子进行音频或视频陪伴，帮助孩子... - 12:51
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灵魂刀神在2019年年度的时候，拿下了全站第三名的好成绩。而刀神早期是做八卦的，现在已经成功转型。 现在刀神深夜的聊天节目也是颇有看点，时不时还爆出一些重磅的料。4月27日凌晨，刀神日常聊天，期间有水友问刀神当初提莫是不是准备加小象了。对此刀神表示：有在谈，但是她要的股份太高了。提莫当时要的股份确实有点夸张，然后呢，这东西漫天要价，而生意是谈的。但是狮子大开口，就没... -
略略略的意思是通过口腔里的舌头发出的声音，有些对色敏感的人听了会觉得很奇怪，还有失眠的一部分人听了会觉得对自己有助眠的效果。 -
继2018年之后，ASMR再一次遭遇「大清除」，一面是挂羊头卖狗肉的色情主播，一面是助眠ASMR的需求者，#ASMR该何去何从#，请在留言区留下你的答案。 前段时间，#荔枝App被约谈#的话题上了微博热搜，原因是该平台有不少主播借ASMR助眠的名义传播挑逗、低俗的色情音视频。 随后，广东网信办会同省「扫黄打非」办、广州市网信办、广州市「扫黄打非」办依法约谈了荔枝AP... -
昨天下午， 在美食版块的一位内蒙主播， 在户外来了一场水做大烟花表演秀。 这位主播，是来自星空公会的“内蒙美食小群”，昨天的时候直接在超冷的天气下，带着粉丝们来到了户外，用热水壶撒在空中，直接结冰成了大烟花。 -
虎牙冬品月是虎牙直播为粉丝们准备的一系列活动，为粉丝们提供更多服务、折扣优惠以及礼物大奖等，让大家在虎牙玩的更开心，更满足！ -
这两天小纯因为原型出镜613火遍YY，老利直播忍不住笑，那个图片给我乐坏了：现在是不是有很多人都怀疑YY伴侣了，相信YY伴侣是个强大的软件吧！ 老利在粉丝怂恿下怒调YY伴侣，全都整到头，瘦的没法看了。 老利团战遇到了佛徒百万锹、大嘎子、软糖，在老利拉票的时候大嘎子、百万锹跳麦去软糖那刷票，差点偷塔成功，老利一眼看穿两人小计谋给哥俩一顿埋汰！ 今天老利心血来潮，要集结... -
王小立和鸽宝连麦学起了王冕，鸽宝连声尖叫被征服，王小立赶紧晒出自已有老婆…… 老利直播谈到了阿哲因为腰坏了停播，说是累的，因为阿哲长得太帅，才30多点腰不好，那腰不好就是肾不好，年轻不知道那啥贵，老了望着那啥空流泪，劝劝他吧；那四平第一鸭不是你们自已说的嘛！ 开玩笑，主播这一行长年坐电脑前运动少，体质不好！ 鸽宝今天直播流露出自已本性了，喜欢有阳刚之气的男生，最好是... -
近些年，科技发展迅猛，在不少人的日常生活中，也都出现了各种科技设备，其中有越来越多的设备能够伴随人们休息、睡眠，提高人们睡眠质量。最新出现的一种“声控助眠在线观看”，非常受到人们的青睐。 声控助眠在线观看的特点是，能够为用户提供一个安静的睡眠空间，用户可以利用声控在线观看的视频来调节情绪，进入一个恬静的睡眠状态。声控助眠的视频都是以自然的景象为基础，比如夜景和白昼的... -
2019年3月份，王校长（王思聪）一手创立的熊猫直播宣布倒闭。据说当时还有很多主播的薪资都没有发，其中包括熊猫年度冠军雨神的900w！期间王校长甚至因为熊猫的事情，短暂的被限制过高消费！ 但是熊猫平台依旧还欠主播们的薪资，6月4日下午，各大财经媒体报道：王校长旗下的熊猫直播将一些物品进行拍卖，而拍卖所得的款项将用于公司破产清算！消息一出，马上就冲到了微博热搜的第一名... -
夏蓝是一种清新而明亮的蓝色，通常与夏日的晴空和海洋相联系。它给人一种宁静和清凉的感觉，常常在时尚和设计中用于表达活力与轻松的氛围。 -
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