你不是一直想听洒水的声音吗?是的,听起来~ ~。我们说的是ASMR，所以把你的音量调大，因为来自纽约面粉店的超级可爱的面包师Amirah Kassem会带着你的耳朵兜风。

这款甜点不仅内外都很精美(就像你一样，亲爱的)，也是asmr爱好者的梦想。撒上糖霜，洒上糖霜，还有卡西姆温柔的低语，这些都会让你心旷神怡。如果你还在想“ASMR”到底是什么意思，让我给你解释一下。

ASMR吃播代表“自主感觉经络反应”，这基本上只是一种奇特的说法，表示听到某些“触发因素”，如耳语、轻拍或手部运动，可以在某人的头部或身体中引发一种令人愉悦的感觉。目前还没有很多关于ASMR的研究，但是世界上有数百万人使用ASMR内容来放松，帮助他们入睡，甚至应对焦虑和抑郁。

所以，既然你已经精通ASMR助眠视频的科学，现在是时候坐下来放松一下，听听制作蛋糕的美妙声音了。做好被催眠的准备(但如果你最后只是打个小盹儿，也不要怪我)。

如果你现在非常想吃这种撒上糖霜的蛋糕，我有个好消息:你可以自己在家做!卡西姆的新书《洒的力量》告诉你如何一步一步地烘烤你自己的彩虹蛋糕。