虎牙平台上较受欢迎的助眠主播包括以轻柔互动和氛围营造见长的“林阿兔”，擅长沉浸式角色扮演和场景声音的“哇塞王木木”，以及以温柔治愈系直播获得高人气的“一条小团团”等。这些主播通过轻语、白噪音、互动游戏等方式帮助观众放松身心，改善睡眠。具体主播的直播内容和风格可能随时间调整，建议在虎牙平台搜索“助眠”类别获取最新信息。