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张爱玲Aily是一名虎牙直播的女主播，其直播的内容为二次元板块的助眠。 -
虎牙桃子是虎牙直播平台上的一名3d助眠主播，其哄睡觉的手法优秀专注，是觉得大家去观看。 -
ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response），中文译作"自发性感觉经脉反应”，是一种通过让人聆听一些声音而产生轻柔的，改善睡眠的放松方式。这项技术比以往的“耳记”、“脑波计算”、“催眠术”有着更强的助睡作用，特别给予了学生和办公室中熬夜族们一种新的舒缓方式。 ASMR twodae主要是通过聆听声音来发放，这种声音有着深度而安... -
【文章正文】 最近，假声调按摩（Fake ASMR）在社交媒体上流行起来。在传统的声调按摩（ASMR）中，人们利用有声轻触和柔和的嗓音，来帮助人们放松、去除烦恼和安眠。然而，最近，抓住大众关注的机会，有一些山寨版的声调按摩红极一时。 他们制作的假声调按摩视频，流传甚广，由于它们具有赚钱的功能，使得更多的人参与到这个圈子当中，但是却没有受过真正的ASMR培训。此外，许... -
生下来的孩子，最成熟、接受信息最多的是触觉，其次是听觉，而最不发达的是视觉。ASMR使用耳朵，通过听到触摸的声音来触发人的触摸。这种“联觉”的体现也被称为“通感”，正如望梅止渴，是通过联想到酸甜苦辣，使口腔分泌唾液来止渴。ASMR则是通过磨擦等特殊的声音，使身体有种置身于身临其境的特定气氛中的感觉。 大多数ASMR爱好者都在5~7分钟内启动ASMR。当不同人群触发A... -
前段时间，小深深被一个水友直接找到了家里，而小深深的家人不知道这名水友的来历，直接给他开了门。小深深在看了监控之后，很是害怕。 事后小深深发长文阐述了事情经过，这名粉丝原来对小深深进行了长达半年之久的私信骚扰。包括假象结婚、去酒店蹲小深深等偏执行为。 3月23日，作为斗鱼四大舞姬的米娜在直播间透露，有一个人在她家门口蹲了她半个多月，吓的米娜不敢出门。 说起这个事情，... -
ASMR（自发性知觉经络反应）声控助眠是通过特定声音（如耳语、轻敲、摩擦等）触发大脑愉悦的酥麻感，从而缓解焦虑、促进放松的助眠方式。声控圈创作者会利用麦克风近距离录制细腻的环境音或人声，通过听觉刺激副交感神经，降低心率，帮助听众更快进入深度睡眠状态。常见类型包括角色扮演（如理发店模拟）、白噪音（雨声、翻书声）等，适合失眠或压力大的人群。 -
比赛只是空手道的一部分。四大流派使用寸止规则时，也会用全接触规则进行练习。他们真的和一些使整个接触规则的硬空手道一起练习，通常会戴头盔，练习摔跤技巧，一种技巧甚至睡眠技巧。空手道有很多实用功能:全接触式(一般也叫极真规则，一般少穿护具。全接触式提倡击倒KO，拳肘不能打头，但腿法和膝法仍能攻击头部。90%的极真空手派系都采用这个规则)，寸止(寸止就是点击到目前为止，不... -
Gibi ASMR是一种虚拟安抚治疗，它通过听觉、视觉和身体感受的表演方式为观众带来放松和安抚。 -
对一些人来说，这只是一个耳语，这意味着几乎没有什么，但对其他人来说，某些视频足以让他们的大脑兴奋，这很微妙，但不可否认。 ASMR大学的克雷格•理查兹说:“从心理上讲，入睡主要是一种放松、舒适和有益的感觉，因为越放松，你就越容易犯困。”“对于身体上的感觉，最主要的是大脑中的酥麻感，所以我们已经进行了调查，可以肯定的是，90%的人报告说大脑中有这种愉快的酥麻感，他们把... -
在飞速发展的城市里，那些妨碍人们休息、工作和生活的噪音就像是360度的立体音围绕着你，不仅影响你的听觉，而且会导致一系列的健康问题。 根据“2019中国防治环境噪声污染报告”，2018年全国涉及噪音的举报占35.3%，仅次于大气污染，位居第二。 然而，有一种噪音可以使你的身心得到放松，轻松助你入睡。在生活中，我们常常会遇到一些人总是开着电视来睡觉，一旦关掉电视就醒了... -
泠欢儿是一位来自中国的直播平台上的女主播，专注于绘画、美妆、时尚和其他热门主题。 - 29:42
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自“汪汪汪汪”空降虎牙，期间他一度尽显“人狠话不多”的本色，给大小主播都有过豪刷，年前汪总还跟有着虎牙第一神豪团体之称的“烟雨楼”进行对刷半亿的壮举！如今汪总在所有直播平台的累计消费已达上亿！ 虽然汪总在网络上画面非常大，但是他并未在网络上真正露面，因此不少水友对他的真容有着自己的猜测！值得一提的是，昨天“琦琦助眠”在直播中进行爆料，并简单描述了汪总的真容！ 当时直... -
从过年之后一直到现在， 这段时间整个国家都被肺炎笼罩。 从年后一开始的武汉地区的疫苗，再到逐渐发展为全国各个地区、现在甚至都全国性的疫情疾病，可以说现在一直是处于一个危难时期的。 从前段时间开始，大批量的城市已经实施封城，铁路、公交、大巴、飞机等交通路段，大部分也在不断封闭当中。 可以说，现在是国难当头的时候。 而也正是在这些时刻，人民也展现出了自己强大的意志力和团... -
虎牙溪姐儿是一种民间传说中的神秘精灵，据说会在清晨的溪流中出现，并保护人们免受邪灵的侵害。 -
在快节奏的现代生活中，失眠问题困扰着许多人，而助眠短视频因其便捷性和沉浸感，逐渐成为改善睡眠的热门选择。那么，哪些类型的助眠短视频真正有效？以下5类内容值得尝试： 1.自然白噪音 如雨声、海浪声、篝火燃烧声等，通过舒缓的环境音效缓解焦虑，适合对声音敏感的人群。 2.ASMR触发音 轻柔的耳语、翻书声、敲击声等，通过刺激听觉带来放松感，帮助大脑进入平静状态。 3.冥想... -
昨日，沐莹莹事件经过颜韵的“大肆宣传”，很快被全虎牙游客知晓。本来这就是一个平平无奇的小插曲，但在颜韵的叙述中，沐莹莹不仅要被封1个月以上，甚至会面临着永久封禁的情况，像当初斗鱼的“苏恩”一样（现在已被解封）。 在颜韵散播恐慌期间，沐莹莹的直播间也出现异常。一开始是全员禁言，随后直接被官方封禁无法进入，似乎从侧面说明了此事的严重性。当时猫哥还喊话颜韵不要再提，没想到... -
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