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甘蓝中富含优质蛋白、钎维素以及钙质，补充钙质能够避免失眠，晚餐吃甘蓝能够提升睡眠质量。 推荐六大甘蓝助眠食疗菜谱： 糖醋紫甘蓝 凉拌紫甘蓝 甘蓝炒豆腐丝 黑木耳玉米甘蓝沙拉 酸甜番茄脆甘蓝 蚝油金针菇炒甘蓝 卷心菜，也被称为卷心菜，是胃里的一种蔬菜和水果，富含维生素。球芽甘蓝中含有大量的粗纤维，可以疏通血管，促进肠道蠕动，这些是羽衣甘蓝最常见的健康益处，除了有一定的... -
你可能见过这样的视频:人们梳头、对着麦克风窃窃私语、进行角色扮演式的医疗探访，所有这些都是为了给你带来静态的愉悦感，或者在标准学名上被称为自主感觉经络反应(ASMR)。 ASMR视频最简单的形式本质上是一种悦耳的声音，旨在通过你的身体传递令人愉快的酥麻般的感觉，这是可以带来一种助眠的放松感觉。 粉丝们也被奇异鸟宝蓝色的眼睛迷住了。 这只猫名字叫猕猴桃，它正在证明，无... -
昨天中午， 不求人官宣了！ 不求人，这位超人气的全网手游吃鸡大主播，和欧阳娜娜、陈赫等娱乐明星共同直播过的，微博粉丝量拥有300多万的颜值男主播，在昨天和自己的女朋友官宣。 而这件事最开始，竟然是发生于一个小小的意外。 昨天不求人直播的时候，家里网突然卡了需要重新连接WIFI，结果意外曝光了他家里的WIFI昵称【不求人爱汤圆】，而这位汤圆的女生，则是之前便上过不求人... -
众所周知，美食区的女主播梦蝶（梦蝶小公举丶），虽然在美食版块，但是节目内容是户外直播和周日榜一面基。明明是一个麦片主播，却又上知天文下知地理，经常和直播间的水友们聊三国。 而梦蝶直播间一大特色内容就是每周自费面基周日的日榜一，所以梦蝶的户外直播内容差不多就是要么正在面基，要么在面基的路上。 4月30日，梦蝶日常和榜一面基。下午开播的时候，水友们发现梦蝶背后的地板上很... -
在这几天， 虎牙又将举办新的官方活动。 这一次的官方活动，是王老吉作为赞助商联合举办的“真正的歌手2”，报名时间为【1月20日—2月5日】。 在经历过前段时间的一个又一个官方大活动之后，目前的官方活动相对来说比较少，再加上现在是过年期间，也是一个很重要的原因。 而这个活动在2月中展开，对于很多二三线主播来说，便是一个能够得到曝光度的机会。 -
25岁的雷焦艾米利亚有55万粉丝听她制作的“白色声音” 瑞吉艾米利亚，2019年5月22日 - 它被称为 Asmr，它正在推动网络疯狂，寻求放松和所谓的“脑高潮”。 在现实中没有什么色情，如果不是背部的一些brividino，有助于打败失眠，焦虑或只是放松。Chiara Asmr是一位25岁的雷焦艾米利亚化学和制药技术专业的毕业生，她用耳语迷惑了她的Yotube频道... -
随着科技的不断进步，声控技术已经逐渐走入我们的日常生活。声控音声是通过语音识别技术实现的，它让我们能够用声音来操控设备，提升了生活的便利性。现在，市面上常见的声控音声主要包括智能助手、语音翻译、智能家居等。 首先，智能助手如Apple的Siri、Google Assistant和Amazon的Alexa，能够通过语音进行日常操作，如查询天气、播放音乐、设定闹钟等。用... -
昨晚上， 除了刘杀鸡和李俊的大主播干架， 两位小型女主播，也发生了一起节奏事件。 而俩人开打的原因，其实有些让人哭笑不得，是因为一组188的礼物问题…… 这边一位，说是对方家里18级的大哥，人身侮辱她，这让她很生气，打不赢是打不赢。 而另一边，则认为是对面一开始说大哥偷塔，因为一组188的问题，所以连麦开打。 公说公有理，婆说婆有理 两人就这么因为这样的事情，情绪慢... -
女主播呱呱酱是中国知名博主、视频制作人周宏玲。 -
前段时间，咱们报道过“宣布海外复播”一事。 当时轩子突然更新微博向水友透露自己复播的地址，由于是海外直播平台，不少水友纷纷起来兴致，并调侃道：海外，那是不是好多“声音”都可以做，助眠质量嗷嗷好~ 对此，轩子回应道：那可不！ 7月27号凌晨，轩子曾在微博透露自己具体的复播时间：首播时间快要好像大概可能就要确定辣，马上快要月底啦！在这之前29号晚上8点-9点 ！测试直播... -
最多人观看的ASMR题材之一就是吃播食物的，食物的声音千变万化，包括撕开包装，咀嚼，摇食物，倒出来，压碎的声音等，而且吃播题材的ASMR直播视频，有视觉的观感，当主播食得津津有味时，在加上食物的不同声音作背景，使观众们引起食慾，越看越觉得自己饿，再者食物的声音与我们息息相关，当我们看到片中主播食得开心时候，同时引起我们关注究竟是否那么好吃？慢慢地愿意花时间观看整条影... -
在社交媒体和直播平台的快速发展下，声控主播这一新兴职业逐渐崭露头角。国外有许多优秀的声控主播，以其独特的声音和表现力吸引了大量观众。比如，美国的 ASMR主播Gibi，她以柔和的语调和细腻的声音创造出令人放松的氛围，深受观众喜爱。此外，英国的声控主播Sophie，她通过声音讲述故事，将听众带入奇幻的世界，展现了声音叙事的无穷魅力。 另外，澳大利亚的声控主播Tiffa... -
在数字化时代，音乐的制作与分享变得愈发便捷，而“微竞琴琴nice”正是这一趋势的体现。作为一款创新的互动音乐平台，它不仅集中展现了青少年对音乐的热情，更为音乐爱好者之间搭建了一个交流与切磋的舞台。 在“微竞琴琴nice”上，用户可以轻松上传自己的演奏视频，与其他音乐爱好者进行比赛和评分。平台设有多个音乐类别，涵盖古典、流行、民族等，用户可以根据自己的兴趣选择参与。通... -
这几天， LOL美女解说rita， 热度，与星秀主播互动密切。 前段时间，rita与一位户外男主播连麦，结果被对方直接表白规定求婚，更是多次索吻rita，最后跳了激光舞等辣眼睛舞曲，让rita当天好久都没有缓过神来。 前天，rita又与LOL前RNG职业选手【姿态】连麦。姿态从退役之后，凭借个人职业期间积累的声望，多年的赛场经历，与PDD、UZI等传奇选手都当过队友... -
ASMR Darling是一位聆听爱好者，并且有深厚的技艺基础，她一直致力于糅合聆听历史与艺术传统，创造出一股全新的技艺，被称为“ASMR Darling”。ASMR，即自我调节性多感官技术，被用于创作出情绪激发的声音体验，可使聆听者全身心放松，也可帮助他们进行疗愈之旅。 ASMR Darling极具本领，她能以简单的技巧将声音组合二十一个种类，诸如抚摸、搓手、唱歌... -
昨天晚上，李俊也迎来了自己的生日会。 之所以要说也，是因为最近这段时间，很多主播都迎来了生日会，前天也是另一位户外主播洋气黄的生日。 李俊在虎牙直播，也有3年的时间。从开始的适应环境到逐渐熟悉了虎牙生态，最后通过独特的个人直播风格和才艺，成功发展到了现在，能在虎牙竞争这么激烈的生态中做到现在，也确实努力和付出了很多。 昨晚的生日会，李俊更是展现了自己一直以来称号的“... -
在快节奏的现代生活中，年轻人对社交的需求正从“泛泛之交”转向“深度共鸣”，而新兴社交平台Weme觅圈推出的“波波安”功能，恰好踩中了这一痛点。这个以“匿名树洞+兴趣匹配”为核心的玩法，迅速成为Z世代的情感避风港。 1.为什么是“波波安”？ “波波安”谐音“BubbleAnn”（泡泡安），寓意用户像吹泡泡一样释放压力，在匿名状态下安全倾诉。与传统社交软件不同，它通过A... -
这两天小白龙和龙嫂干仗了，今天又出镜了，说是3天了，龙嫂挺不住了，钻被窝了！ 龙嫂的欲望可能挺强烈，总是在直播间怼小白龙不行！ 小白龙：你再总说这些没用的咱俩就分手！ 小天天玩天命圈总吃不到鸡：你们不让我吃鸡，我晚上我就去吃鸭去，你自已看着办！啥意思我也不说的那么太清楚了，你们自已明了，啥意思我也不说的那么太明白了，不吃鸡我就吃鸭！ -
昨天早上知名神豪“Allen”现身“二嘎子”直播间，首先两人进行一番互动，谈论了关于星秀板块的过去包括现在，由于Allen跟二嘎子谈的十分舒心，故而请求上麦帮二嘎子澄清一件事！ 紧接Allen上麦后，首先感慨道：“好久没玩星秀了，发现你们站起来了，四五千贵宾席，都给我吓尿了。”二嘎子：“没用啊，四五千贵宾席变不了现，要是能变现还行啊！”Allen：“可以了，拿回才3... - 米米asmr介绍 ASMR为你免费提供米米asmr在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关内容，还有米米asmr的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询米米asmr在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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