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想象自己是一只海豚，你的头上有一个用来呼吸的洞。这个洞直接与肚脐相连(肚脐下约1.5英寸)。 准备工作 最常见的冥想方式是闭上眼睛，做几次缓慢的深呼吸。一般来说，人们倾向于通过胸部呼吸(只是让空气进入肺部上部)。最放松的呼吸方式是腹部，在那里你可以通过用力来获得更深、更完整的呼吸，这样可以减少对神经系统的压力，使身体更放松。 腹部呼吸允许空气进入肺的底部，靠近身体的... -
随着双十二“洋气黄”首次正式带货以来，他直播间的节奏一直不断，昨天洋气黄开播选择正面回应了各种问题：“这场直播下来，总计算了一下是亏的，不过现在的情况不是亏和赚的问题！” 同时洋气黄还说了“LZ”公会的问题：“有人出450万买雷泽，但是我没卖，早知道我就卖了，我用这450万买辆车不香吗？现在只能买4.5万了，还不如咬咬牙卖了买辆车！” 随后洋气黄直言：“我当时觉得底... -
他们制作耳语的悄悄话，咂嘴的吧唧吧唧声，在麦克风上轻轻地呼吸声等的ASMR视频在Youtube上已经被点击数百万次。 ASMR代表自主感觉经络反应并描述当我们听到这些超轻声音时会发生什么：从颈部头部到身体的一种过电般的酥麻感。 ASMR视频旨在放松并帮助许多观众入睡，ASMR似乎是对我们所知道的响亮而刺耳的影响力视频的反向运动。 国内主播轩子巨2兔告诉我们什么是AS... -
昨儿也不知道是谁提的，要敏感连一次熊孩子，完事敏感就给发过去了，然后就是聊天，复仇，接着复仇再聊天，熊孩子求敏感帮自己求求情，让龙太子把自己从梦想放出来，敏感：我跟人家龙太子不熟啊！ 熊孩子：你跟苏姗姗熟啊，龙太子都听苏姗姗的，你让苏姗姗说啊，就说熊孩子太难了，现在就几千的榜了， 还有一年的时间，不行你就放了她吧，现在公会就我一个人，我没有跟你开玩笑，我真的觉得你有... -
从明天开始， 虎牙官方再次举办主播大战活动， 这次主题为【老司机春季联赛】。 这次联赛活动，从赛制上来说还是和之前的并无不同，但有2个点发生了改变。 一．【积分条件】 在这次活动中，官方将【礼盒】作为主要涨积分方法，同时在昨天也修改了礼盒特效，做出了最新的改版，配合这次活动同步开启。 礼盒作为积分主要增长方式，一是数据条将会异常高、流水会非常大；但第二点则是，主播可... -
掏耳朵在某些地方也叫采耳，除了掏干净耳屎外，还有在掏耳过程中技师使用一些特殊工具在你耳朵里抓挠，从中产生令人愉悦的催眠效果。 -
钱冰，年仅30岁，却已成为新媒体时代的众多精英中一位杰出的女性，她拥有独特而动人的表演力量和广泛的领域知识，深受广大用户的喜爱。 钱冰身兼视频创作、音乐制作、演艺表演等多项头衔。2019年，钱冰发布了首支原创MV《不为谁而作的歌》，一夜之间便创造了5600万音乐点击率，同时也受到了国际媒体的高度关注。在她的年度HOT点播节目《我男友不可以》中，她运用鲜活的语言发掘了... -
周周子ovo微博上说是湖南长沙人，一名虎牙TV女主播，目前在二次元娱乐节目中，正处于深夜档的主持人，主要是舞蹈节目，主要是舞蹈，包括椅子舞，以及各种类型的热舞，让观众直呼过瘾。 周周子ovo是虎牙TV的舞蹈家，主要在深夜派对直播，走进周周子ovo的的视频资源，就会看到一位身穿性感的主播在屏幕上表演，而且还会因为一件黑色的衣服而变得非常的性感，所以有时候会因为穿衣服太... -
昨晚， 白浩和250、子龙来了一场才艺秀。 白浩这位ASMR主播，是这个月从YY来到虎牙的。本身自带粉丝团的他，在这几天的测试直播中，凭借大哥的支持，成功打出了一波热度和人气。 与此同时，官方对于他也是特别照顾，每次开播人气必然排在星秀前几，当然个人流水也是很高。 昨天晚上，白浩和子龙、250连麦，互相表演了一波才艺，汪总也是在白浩直播间，刷下了10张藏宝图，250... -
众所周知，有些女主播为了维护和土豪之间的关系，经常会和土豪“谈谈心，聊聊天”，关系好的话，还会请土豪吃个饭什么的。当然也有一些女主播给土豪发一些自己的“日常照片和视频”来保持和土豪之间的关系。（为了避免律师函，以下主播的照片和ID都会打码） 近日一位百万关注的女主播，疑似私下给土豪的福L视频被传到了网上，引起了众多水友的热议。 该视频长达4分多钟，而这个视频比较有特... - 14:30
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“洁己”古语，谓之个人一生的重要经典，也是一个人成功和不断进取的开端。这个看似艰涩却又受众多人所熟知的词汇，源自古人对待自身和他人的令人佩服严谨的态度，渊源非浅，意义可谓甚深。 洁己就是从内心努力去做自我完善，具备宽容的胸怀和自律的自觉，在行为上以正确的态度去对待自身和他人，而体现作为一个有教养的人心中所具有的一种道德标准，并以我们的言行来服务他人，为他们谋福祉，从... -
大年初一晚，大旭正常开播，与众水友们欢度新年。大旭这几天一直都没有休息，可以说是主播界的“劳模”了。 开播后不久后的闲聊之余，大旭给直播间的观众放了几部B站up自制的搞笑视频，这些视频都是嫂子转发并说道：建议直播看看！将大旭日常直播的“名场面”以及语录添加到视频中去，带给众人欢笑的同时让众人了解到大旭幽默风趣的一面。其中有一位新生up主“我是万能的小黑”引起了许多人... -
她的视频主要投稿于国外视频网站youtube油管上，在国内都是转载过来的，她的助眠视频质量还是不错的，有条件的朋友可以去观看观看。 -
声控软件是一种智能技术，可以通过人的语音指令来进行操作，实现与电脑的交互，从而达到更快捷更便捷地操作电脑的目的。 -
华美-酱软软是一款口感柔软醇厚的酱类调味料，用于烹饪烧烤，以及做菜时作为调料，口感独特，美味持久。 -
虎牙沪娱小酒是虎牙主播独家专属的精酿礼物，与众不同的浓浓梦幻，让你和Ta一起感受醉生梦死的甜蜜回忆。 -
正经赵， 粉丝称【虎牙赵四】， 昨天终于迎来了家里第一位帝皇大哥。 在正经赵直播的10个月以来，公会的加持和个人能力以及努力，让他在男主播本不容易生存的星秀中站立了脚跟，有了自己粉丝团，一步一步稳扎稳打中。 而昨天，正经赵也终于迎来了自己家里的第一个帝皇大哥，正经赵也是兴奋紧张不已。 正经赵这位男主播，无论从直播能力还是粉丝团实力来说，都是十分扎实的一位。星秀ASM... - asmr销魂介绍 ASMR为你免费提供asmr销魂在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关内容，还有asmr销魂的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询asmr销魂在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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