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想象你呼吸的是云彩,让一个个困扰你的问题随着你的呼气离开你的身体。这种冥想方式有助于我们缓解焦虑和排除困扰。 当你吸气时，吸入纯净的白云，干净清新。当你呼气的时候，放开那些折磨你的乌云，让它在你呼气的时候离开你的身体。 准备工作--记住这两样所代表含义 ▲白云（吸气）：代表清新的空气 ▲乌云（呼气）：乌云代表有压力的想法、焦虑、困难或担忧 《呼吸不同的云彩》冥想步骤... -
橘夏目前的状态，基本处于一个稳定期。 虽然从流水方面来讲，与19年相比确实有些差距。但作为多年的老牌主播，能一直坚持到现在本身就已经很不容易了。19年的时候，橘夏家里几乎天天都发生节奏，不是与大哥就是与游客，要不就是一些其他的事情让整个直播间氛围都不能一直融洽下去。 而从20年到现在，关于橘夏的节奏消失了，她本人的状态也逐渐回升，加上直播间氛围的融洽，所以能一直保持... -
Grace’sASMR是一个专注于通过轻柔的声音、耳语和触发音（如敲击、摩擦或角色扮演）来帮助观众放松和入睡的频道。其独特之处在于自然真实的氛围营造，比如沉浸式的场景设计和贴近麦克风的细腻音效，能有效引发观众的“颅内愉悦反应”。 -
带货的这个发展方向，已经有了“集梦会长”这个领头羊，而剩下的头部户外主播，基本也都想着朝这个方向发展，其中就包括“洋气黄”，而他也有自己的服装品牌！ 值得一提的是，昨天是双12的日子，也迎来洋气黄的首次正式带货，此次洋气黄准备的商品还是比较丰富的，有食物、衣服等货品，由于是洋气黄的首次正式带货，所以期间还是出了不少问题！ 此次的带货中，洋气黄还推出“1元秒杀”且包邮... -
昨天下午4点多， 小妖潘妮直播间迎来一位新大哥。 当时，小妖潘妮正在玩接力赛，直播间出现一位昵称为【冠军侯iii】的大哥，在几分钟的时间内，不断开通骑士、领主、君王爵位，之后更是开通了12个月的守护。 小妖潘妮在去年下半年，在烟雨楼几位神豪大哥的支持下，也是得到了特别高的曝光度和流量，之后在很多户外直播中，也是让水友们看到了她的真实和女神颜值。 -
这两天， 大晶哥去往三亚， 来了一场海上游艇秀。 昨天的时候，大晶哥更是直接花5万租了一个带游泳池的豪华游艇，同时带着大批量的美女嘉宾，来到了海上做户外直播。 在直播中，大晶哥的身边也是不断被大量女嘉宾包围，很多粉丝笑称这是“大晶哥的人生巅峰”，纷纷评论“糜烂”。 -
在繁华的网络直播平台上，有一个平凡的主播，却创造了惊人的成就，成为全服第一平民民主播。他没有华丽的外表，没有豪华的设备，却凭借着执着和努力，在众多高手中脱颖而出。 这位主播并不靠炫酷的技巧和装备吸引观众，而是用真诚和努力赢得了大家的喜爱。他在直播中展现出来的幽默风趣和真诚态度，让观众们深深地感受到了平民民主播的魅力。 尽管没有大额的打赏和高端的赞助，这位主播却用自己... -
每天，数以百万计的人涌向YouTube观看他们最喜欢的视频记录器、音乐视频等等。 在过去的几年里，越来越多的人转向这个平台，听陌生人对着麦克风窃窃私语，吃泡菜或敲指甲，这可能看起来很奇怪，但它已经成为一种数字现象。 视频中的声音触发了观众的ASMR，即自主的感觉经络反应。ASMR也被称为“脑愉悦感”或“酥麻”，它是一种令人愉悦的酥麻感，从头皮开始，向下延伸到颈部和背... -
快手asmr声控助眠通过优质的声音刺激，帮助用户放松心情，改善睡眠质量，让用户快速入眠。 - 12:23
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这位集梦新人女主播，很好看！ 这两天， 集梦公会的一位新人女主播， 【集梦轩轩】小火起来。 昨天，她和小叶子的连麦还有自己的户外直播，也让很多人喜欢上了这位颜值灵气、说话好听，性格又比较呆萌的女主播。 同时，她目前还是一位长沙的学生，因为一直没有开学，便想着开开直播，没想到效果超出预料。 -
虎牙多肉桃桃ya，作为近年来备受欢迎的多肉植物品种之一，以其独特的外观和可爱的名字吸引了众多爱好者。它的叶片呈现出淡淡的粉色，形状宛如桃子，十分讨喜。生长过程中，阳光的照射会让它的叶片更加艳丽，仿佛是在阳光下绽放的花朵。 这种多肉植物生长容易，适合新手养殖。它喜欢温暖、干燥的环境，适宜在阳台或窗台养护。只需定期浇水，避免积水，虎牙多肉桃桃ya就能健康成长。此外，它还... -
斗鱼嘉瑞baby的基本个人资料： 原名：大艺术嘉carrie 性别：女 斗鱼直播房间号：3917746 所在公会：星言 主播嘉瑞baby介绍： 是一名在斗鱼直播做主播的95后妹子，所直播的内容是二次元asmr助眠，也叫3D助眠，以前原名叫大艺术嘉carrie，因直播内容过于性感擦边球被迫换直播间改名嘉瑞baby。 最近因为主播嘉瑞baby在直播间分享低俗的视频直播资... -
经过多天的休息， 昨晚骚俊再次回归星秀！ 骚俊从去年到现在，发生了很多很多事情，有个人的、直播间的、粉丝团的、大哥的、公会的等等。这些事情在一点点积累下，最后迎来了史无前例的爆发和粉丝反水，造成了很大的影响。 最早从19年开始，骚俊与虎牙官签。当时的他，还是能与阿布抗衡的顶级大主播，在星秀有着强大的排面。但是官签之后的他，转变了直播模式【团体直播】，但不适合星秀的观... -
昨天， 骚俊迎来了自己的周年庆。 这也是骚俊在虎牙上直播以来，过的第四个周年庆，整个虎牙星秀能过4个周年庆的主播，也已经屈指可数了。 作为曾经撑起“星秀半边天”的男人，作为虎牙的“科技骚”“大发明家”，昨天这场周年庆真的只能用完美两个字来形容，有搞笑、有内容、有爆点也有感动。 晚上7点45，骚俊便开启了直播。镜头中的他不仅一头红毛，就连衣服都是大红的喜庆，身后是他的... -
在竞争激烈的直播行业中，虎牙主播杏子欣凭借其独特的个人魅力与扎实的才艺表现，迅速成为平台上一颗耀眼的新星。她以甜美的笑容、亲切的互动风格和多元化的直播内容，吸引了大量粉丝的关注与喜爱。 杏子欣的直播间总是充满活力，无论是游戏实况、才艺展示，还是与粉丝的日常唠嗑，她都能以真诚的态度拉近与观众的距离。尤其在《王者荣耀》《和平精英》等热门游戏中，她不仅技术娴熟，更擅长调动... -
集梦会长爬大模？ 昨晚，集梦会长带着一位女模，进行了一场户外4S店直播。 这位女模说实话，要身材有身材，要颜值有颜值。而面对这样的女模，大晶哥更是展示着自己的大气与豪气，过程中更是直接给对方转了7000现金，哪怕直播间水友一直在提醒【血亏，凯子】，他也知道能硬着头皮上，脸上笑嘻嘻，心里mmp。 -
不求人官宣上热搜， 是在2月17日的事情。 当天家里网突然卡了需要重新连接WIFI，结果意外曝光了他家里的WIFI昵称【不求人爱汤圆】，而这位汤圆的女生，则是之前便上过不求人直播的女性朋友。之后正式在微博官宣，也上了虎牙和微博双热搜。 不求人作为女粉很多的主播，在19年年度上已经被整个虎牙游客见识了。但这次官宣，不仅没有让他人气与流量下降，反而是人气再度上涨20%，... - 27:41
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