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3月里的春光渐渐盛开， 都说“春眠不觉晓”，大家最近睡得怎么样？ 已经恢复朝九晚五的小伙伴， 是不是开始怀念被封印在被窝的日子呢？ |睡眠自评表| 每天的睡眠时间可以保证在7.5~9小时之间入睡时间不超过20分钟夜间睡眠无惊梦，梦醒后很快忘记早晨醒来精力充沛，闹钟响后5分钟内就能起床每周至少有两天可以睡到自然醒 能满足3条，说明你达成了睡眠小康； 如果5条全中，恭喜... -
ASMR是一种有意思的东西。有些人觉得它是神器，有些人觉得它没有用。觉得它有用的人说不出所以然，觉得它没有用的人则是理直气壮。声音，给人带来感觉。 这里为什么用声音而不是音乐，或者人声，稍等一下再说。ASMR中最流行的几种声音，除了打擦边球的喘息声外，就是泡沫声、摩擦声和自然音。 声音本身营造的氛围，是ASMR之所以存在的根基。为什么要用耳机而不是用其他，因为左右声... -
Moonlight Cottage ASMR是一个专注于提供舒缓、愉悦的ASMR音频内容的频道。在这个被称为月光小屋的场所，你可以找到各种各样的视频，如轻柔的耳语、令人放松的自然音效和令人愉悦的视觉刺激。 在这个忙碌的世界中，人们常常需要寻找一些方式来放松自己的心灵。而Moonlight Cottage ASMR正是为此而存在的。无论是在疲惫的一天结束后，还是在需要... - 37:41
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ASMR（自主感官经络反应）是通过特定声音和视觉刺激，引发身体的放松和愉悦感。在制作ASMR视频时，可以遵循以下步骤： 首先，选择合适的环境。一个安静、没有杂音的空间是至关重要的，可以让观众更好地享受声音。其次，准备好设备，一部好的麦克风是关键，它能捕捉到细微的声音细节，如轻声细语、手指轻敲等。 接下来，选择音频素材。常见的ASMR声音有轻声耳语、翻书声、搓揉物品声... -
免费声控助眠短视频是利用声控技术来制作的短视频，可以帮助用户轻松放松身心，达到良好的睡眠质量。 -
哈哈哥玩虎牙这么久，很多人对他的两大特点印象很深刻。 一是平常打字喜欢打“哈哈哈哈”，人如其名，是一位十分爱笑、开朗且不参与节奏的大哥。二是这位大哥很喜欢王杰的歌，其中以《我是真的爱上你》等哥最具代表性。现在很多星秀主播，都为哈哈哥唱过或者为了等待哈哈哥的降临，一直在背后偷偷学习。 昨天晚上8点，哈哈哥现身刀疤皓直播间，主要原因也是因为当时刀疤皓在直播户外，并且表示... -
近日小王哥和9438的日常连麦中，两人一问一答，给不少吃瓜群众爆出了很多料！聊了加公会的条件，去年赚了多少钱等等！ 随即马弱鸡问小王哥去年赚了多少钱的这个事情，小王哥表示：2019年赔了100多万，快到200多万了，自己挣的钱都拿来打比赛了，比如抽奖啊，超级粉丝团什么的！大家也是知道，小王哥没有公会，每次打比赛都是自己上！并且表示自己抽奖抽3万到手只有5千！ 之后聊... -
自我，是每个人内心最深处的存在，是个体的身份认同和自我意识的核心。在现代社会中，人们常常受到外界的影响和定义，容易偏离真正的自我。然而，重新认识并理解自我，能够帮助我们更好地发现自己的潜能和价值。 要重新认识自我，首先需要了解内在的需求和愿望。每个人都有独特的生活目标和追求，只有明确自己的价值观和目标，才能更好地认识自己。此外，接受自己的缺点和不足，也是重新认识自我... -
昨晚上， 除了刘杀鸡和李俊的大主播干架， 两位小型女主播，也发生了一起节奏事件。 而俩人开打的原因，其实有些让人哭笑不得，是因为一组188的礼物问题…… 这边一位，说是对方家里18级的大哥，人身侮辱她，这让她很生气，打不赢是打不赢。 而另一边，则认为是对面一开始说大哥偷塔，因为一组188的问题，所以连麦开打。 公说公有理，婆说婆有理 两人就这么因为这样的事情，情绪慢... -
吸溜音小羊咩是一款出色的音乐教育资源，受到孩子们及家长们的青睐。它能帮助孩子们锻炼视听能力，锻炼他们分离音节的能力，并启发他们对色彩的选择，从而学会不同类型的乐器，激发他们的辨别力。 此外，吸溜音小羊咩还可以让孩子们轻松愉快地学习各种音乐技巧。小羊咩邀请孩子们参与游戏，理解不同音调，并学会分类不同的乐器。它让孩子们掌握音乐知识，从听觉，发声，编曲，到配乐设计，都是一... - 36:28
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DN丶芋圆儿是一种以芋头为原料、用糯米粉做成的食物，它是起源于台湾的一种传统小吃。 它的口感类似汤圆，外表洁白、粉嫩，细腻可口，芋粉的气息更是独具特色，内里夹心的糯米糊，极度甜腻，十足本土风味。 此外，芋圆儿还具有营养价值高等优点。芋头含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助排出体外有害物质，而且还有降低血脂的功效。糯米粉有补中益气、益冲钙、安神、除虚的功能，对于滋... -
放纵3秒一瓶啤酒！太仓了！ 昨晚10点多， 放纵和小鲁班的一场连麦中， 直接表演起了绝活。 满满一瓶子啤酒，放纵在3秒中之内，直接全部吹完，视觉效果爆炸。就小斌啊来说，别说是3秒钟，哪怕是30秒，都可能吹不完…… -
大多数人对支付方式究竟采用何种技术已经不是什么新鲜的概念，尤其是在田园一类的地方，一般都会以现金为主，尽管电子支付又能带来便捷性，但也有利弊比较的情况。近年来，随着互联网金融的持续发展，人们更多选择涉及于第三方支付平台，这种方式也瞬间成为各地社会的一部分。其中，最受欢迎的当属黑饱宝支付方式，它以安全简便的特点让人们乐此不疲。 黑饱宝是一家国内性的支付公司，它的支付形... -
现在很少有人不知道asmr是什么，asmr是自定义感觉经脉响应的缩写。在短短几年的时间里，它从少数追随者的利基现象发展成为网络上的一个热门话题，Youtube上有数百万个视频，这一现象在Youtube上尤其猖獗。 ASMR，网络现象 这种现象是如何产生的?这个问题很难回答，尤其是当它是如此令人难以置信的新现象，而且还没有历史记载的时候。 在短短几年的时间里，asmr... -
杏子欣于2018年开始担任女主播。 - asmr化介绍 ASMR为你免费提供asmr化在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关内容，还有asmr化的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询asmr化在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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