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不管繁忙到什么程度，让自己停下来调整一下，给自己一个好的休息时光是身心健康必备的生活习惯。近几年，越来越多的人开始使用“解压哄睡”的方式来让自己变得更加健康。 解压哄睡的关键是要让自己在睡前放松，让自己的心情达到平衡，睡眠质量稳定起来，这样你就不会困感重影响睡眠质量或者心情不佳等。 要让自己达到解压哄睡的效果，首先，要把自己的心情准备好，在调整好自己的心情后，在晚上... -
今天是UZI的生日。 UZI，外号小狗、乌兹。就像每部电视剧都有一个主角一样，uzi便是《英雄联盟》这部10年游戏的主角一样，他的光芒和耀眼，他带来的关注度和影响力，早已是全网级别了。 去年的全网微博红人投票，UZI凭借游戏粉丝的力量，成功战胜大批娱乐明星拿下第一名，也很让电竞粉丝感到骄傲。 今天中午时，虎牙官方便发出微博，祝UZI生日快乐，并转发出一段有关他的精心... -
“汪汪汪汪”自复播以来，除了每天固有的直播英雄联盟之外，还有部分水友百看不厌的查房豪刷环节！值得一提的是，昨天下午“汪总”当时查房到一位名叫“大旭哥宝宝”的男主播！ 汪总对这位主播相对熟悉，因为此前汪总就曾给这位主播刷过礼物，而这位主播看到汪总来到直播间后，就开启自己的要宝图模式，不过汪总并未理会，只是让他去连麦女主播！ 可能是由于自己颜值的问题，怕连麦女主播被拒，... -
“溪宝宝”作为虎牙星秀板块中数一数二的电母，她凭借自身出色的外表以及不错的性格和高超的画技成功俘获了不少水友的芳心，她还获得了去年年度十大娱乐主播的荣誉，让人没想到的是，本来她的职业生涯朝着好的方向发展时，她却突然停播将近一个月，直至昨晚才正式复播！ 溪宝宝停播后选择出去旅游，虽然这段时间她没有开播，但是她会时不时的在某社交平台晒出近况！4月5日02:26分溪宝宝在... -
近期“帅比在石250”因为在直播的过程中有些“过火”的举动，被“道具公司董事长”大肆在某社交平台宣传，最终官方为保护在石选择将他封禁七天！ 值得一提的是，在石被封禁这段时间，虽然他没有在某社交平台上进行更新，但是昨晚他罕见在某短视频APP更新了视频！可见他并没有忘记支持与喜爱他的水友，不过从在石的视频内容来看，不像是发给水友看的，更像是在炫富给短视频APP里面的小姐... -
在如今这个网络信息高速发展的时代，很多人无聊的时候都会去玩玩游戏，看看直播等。 但是近日有一位小伙在给女主播豪刷了36w之后，去报J了。原来是这位小伙在某聊天软件上结识了一位叫做“雨晴”的小女孩，两人很快确定了恋爱关系。这位小女孩自称在某平台做主播，希望小伙去直播间支持一下。并且还保证会将刷的礼物的钱的按照70%-75%返还给他！ 并且这位女主播表示会和小伙结婚，为... -
有声视频，是一种新型的媒体形式，也是一种新型的传播和表达方式。它是一种以视频和声音相结合的媒体，比如一个人以语言的形式说话，有助于说话者表达他们所要表达的内容。 所以，有声视频就是一种带有声音的视频，这种新型媒体的出现带来了新的可能性，使传播者能够更好的传播信息，让民众对新闻信息更加了解。比如在新闻站点上，民众可以收看配有新闻语音的新闻视频；他们可以听到新闻记者的声... -
昨儿也不知道是谁提的，要敏感连一次熊孩子，完事敏感就给发过去了，然后就是聊天，复仇，接着复仇再聊天，熊孩子求敏感帮自己求求情，让龙太子把自己从梦想放出来，敏感：我跟人家龙太子不熟啊！ 熊孩子：你跟苏姗姗熟啊，龙太子都听苏姗姗的，你让苏姗姗说啊，就说熊孩子太难了，现在就几千的榜了， 还有一年的时间，不行你就放了她吧，现在公会就我一个人，我没有跟你开玩笑，我真的觉得你有... -
热门的助眠男主播有辣条大湿、林建康、地久寒等。 -
女主播巨是一种有组织的个人新闻发布或媒体推广形式。一个女主播巨通过每日发布几条新闻信息，主要集中在新闻报道，事件解读，全球风向标，行业大事件，以及有关行业新闻的报道。 -
贝拉小姐姐是一位才华横溢的女主播，非常可爱，并且因性感纯洁，让粉丝们非常受欢迎。以下是贝拉小姐在斗鱼直播的基本个人资料和她的斗鱼房间号ID。 性别：女 年龄：95后 身高：160cm 体重：50公斤 房间号：3276456 直播公会：云汉 直播间订阅粉丝：235万 贝拉小姐姐的直播内容是ASMR助眠和声控，除了这些贝拉小姐姐的日常直播内容外，她还偶尔直播可以在家完成... -
视频中从2017年12月,一位名叫泰勒的年轻金发美女宝贝(称为纳德达林在YouTube上,她有超过230万用户)坐在摄像机前和低语问候她的观众前轻轻捡起一片薰衣草,压在她的手指之间。然后，她拿起一个盛有Lush洁面乳的容器，用手捏碎里面的洁面乳，然后在裸露的皮肤上轻拍，这款洁面乳被称为“天使洁面乳”。 在过去的24个月里，包括Lush在内的一些美容品牌与达林合作制作... -
这两天， 虎牙再次开启了一档新的， 以“坚定希望”为主题的线上音乐会。 在这场线上音乐会中，虎牙官方也是邀请到了多位明星嘉宾，其中有樊少皇、李佳琪、刘惜君等各界娱乐明星。 昨天的时候，也是由樊少皇、幼熙等人来了一场线上连麦，由樊少皇带领进行健身训练。 樊少皇作为此次活动的主要参与明星，能够以asmr主播的形式和虎牙的粉丝见面，也是让很多人意外和欣喜。作为武大巨星，也... -
摘要 自主感觉经络反应(ASMR)是一种以前没有研究过的感觉现象，在这种现象中，个体在特定的听觉和视觉刺激触发下，会在头皮、后颈部以及更远的区域体验到一种刺痛感和静态的感觉。据广泛报道，这种感觉伴随着放松和健康的感觉。目前的研究确定了几个常见的触发因素，用于实现ASMR，包括耳语，个人注意力，清脆的声音和缓慢的动作。获得的数据还表明，ASMR患者的抑郁症状和慢性疼痛... -
昨天， 虎牙星秀来了一位新主播， 【血色—仙仙】。 这位主播，是从YY平台来到虎牙的，更重要的是，她是秋枫姐的闺蜜，是一位唱歌主播，在昨天也是献唱了一曲《爱冒险的梦》。 目前仙仙的直播方式是asmr视频，也是和小鲁班等一小批唱歌主播相同，不露脸， 用虎牙游客的话来说，就是“动画片”。昨天秋枫姐也是送出了2张藏宝图，表示支持。 这段时间，很多人也发现，从外站来到虎牙的... -
自月初“宇文泡”所处的公会传出即将被卖时，就不断有消息传出宇文泡将转会至多个公会，其中包括“Azz、颜色、血色以及御铮！”前天宇文泡现身“帅比在石250”直播间，在石表示自己知道宇文泡将要去到哪个公会，一时间吊足水友胃口！ 直至昨天晚上20:45分宇文泡在某社交平台发出通知：“谢谢各位OW高管的抬爱，谢谢所有朋友的关心，谢谢粉丝的关注。现在已经确定去御铮传媒，由于程... -
昨天晚上， 放纵迎来了自己的生日会。 放纵也是虎牙星秀上的老主播了，从开始直播到现在，已经经历了大大小小的事情，有过巅峰，也有过节奏大的时候，但最后，还是能够以一名一线男主播的实力，继续在星秀直播下去。 而昨天的生日会，也是迎来了很多大哥、主播的支持，同时放纵的ASMR直播间等级，也是直接升到了44级，算是双喜临门。 -
在2009年3月26日，ASMR在YouTube上找到了它的位置，那一天，耳语生活打开了她的频道，有一个没有图像的视频，一个女孩在窃窃私语，因为她喜欢听别人的窃窃私语。 在YouTube上，并在Facebook群组中接受了用户詹妮弗·艾伦的洗礼之前，ASMR已经通过论坛和博客文章在互联网上运行。但媒体的繁荣直到第一个低语生活视频打开了最受欢迎的youtube流之一。... - 23:31
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