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想象你正在看一座山中的一个湖，随着你的每一次呼吸，它变得越来越平静，就像你的大脑一样，山湖练习，帮助平静，消除坏心情。 在安静的山上跳入湖中——冥想的步骤： (1)首先闭上眼睛，集中精力呼吸。把你所有的注意力集中在你的呼吸上。做五次舒服的，缓慢的深呼吸，当你呼气的时候感觉你是多么的放松。 (2)发挥你的想象力。想象这是一个清晨，你正舒服地坐在湖边的椅子上。太阳刚刚升... -
因为他进入到了深度睡眠状态，要想唤醒他必须使用特殊技巧。 -
昨天下午2点多， 在大事件直播间上演了一场， 虎牙顶尖神豪之间的劲爆互动。 在这场互动中，君子哥、万总、王哥、糕哥、少年哥、浩哥、涅槃哥、4哥、流离哥，这9位顶级大佬全部出现齐聚，可以说是小编从年后直到现在，所看到的神豪最多同时出现在一个直播间的画面。 当时，首先是君子哥、万总、糕哥和少年哥等人，聊起来少年哥到底是谁的小号，几位大哥纷纷“互相指认”，有说是君子哥的，... -
昨天， 汪汪汪汪来了一波大操作。 晚上，250当时在直播间玩起了爵位团大战，结果没开始多久，汪总直接同时表示【只要拿了第一名，就给他在指定直播间开个帝皇】。 这句话，也是让战斗陷入了乱局。随后，便是老王来到250直播间，二话不说展示了“王行长”的本色，风投10万。在这波风投下，也成功在最后让汪总的小号【玩小姐姐游戏吗】在自己直播间开通帝皇，并且帝皇续费114次，40... -
这两天， 小酷的百里徒步回家路， 依然在每天日以继夜的上演。 昨晚的时候，小酷和摇头道找了好久的住处，终于在凌晨1点的时候，搞定了休息的地方。 但是没想到的是，摇头道很快就睡着了，同时打起了很大声的呼噜，小酷半夜被吵醒来，各种翻来覆去，最后还是被强大的鼾声洗脑，没有办法入睡。 之后，小酷忍无可忍最后怒踹床板，与摇头道进行了深夜谈心。但是没想到的是，在经过了短暂的深夜... -
大佛和鸽宝连麦两人谈到了睡觉的问题，鸽宝说给多少钱也看不上大佛：你不配；大佛没惯毛病：我能看上你？给我1个亿我能给你俩S呀！ 鸽宝：给你1个亿你跟不跟我S！ 大佛：你现在给我1个亿，上长春我不给你整蹦起来我都算你赢！ 鸽宝当场都受不了捂嘴偷笑：大佛你别跟我跟我唠这嗑。 佛徒王浩然今天崛起了，虎牙的第1公爵神梦塞支持他，今天给刷了10多万；大佛连了王浩然好几道，一直在... -
ASMR触发器可以用于人与人之间的交流，直接安抚我们生活中的人，有意识地用耳语、轻触和积极的个人关注来引起大脑的兴奋，这对哄孩子入睡、安抚压力较大的家庭成员、放松朋友或恋人都是有帮助的，ASMR放松技术也可以被纳入水疗、健康工作室、健康中心和咨询会议，我写了一本名为《大脑的兴奋》的书，作为如何帮助人们创造这种人与人之间的极乐时刻的指南。 我们对ASMR了解得越多，就... -
因为主播是一种非常积极的媒介，通过接触不同的人，能够迅速开拓和拓展属于自己的影响力，不仅可以传达出自己强烈的情感和理念，也能够为粉丝们提供极大的安慰和欢乐。所以，主播拥有温情是必然的。 -
"主播丸子君是一位广播电台节目主播，拥有大量收听率，并且在网络媒体领域也有非常高的人气。" - 40:23
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甘蓝中富含优质蛋白、钎维素以及钙质，补充钙质能够避免失眠，晚餐吃甘蓝能够提升睡眠质量。 推荐六大甘蓝助眠食疗菜谱： 糖醋紫甘蓝 凉拌紫甘蓝 甘蓝炒豆腐丝 黑木耳玉米甘蓝沙拉 酸甜番茄脆甘蓝 蚝油金针菇炒甘蓝 卷心菜，也被称为卷心菜，是胃里的一种蔬菜和水果，富含维生素。球芽甘蓝中含有大量的粗纤维，可以疏通血管，促进肠道蠕动，这些是羽衣甘蓝最常见的健康益处，除了有一定的... -
直播间地址 主播个人资料 真实姓名：未知，等待补充 昵 称：曦曦,曦曦Stacey 微博名字：冇第二个Stacey 微博地址： 主播QQ：3538056344 水友Q群：666158980 抖音ID：628926759 快手ID：未知，等待补充 现居地点：上海 出生年月：11 月 13 日 主播身高：保密 主播身材：C罩杯 感情状况：单身 直播分类：二次元 直播平台... -
在前段时间，小趣报道了一则关于某直播平台女主播miko在直播间整活的新闻，这位女主播剑走偏锋，跳起了另类的舞蹈。 当时这位女主播在直播间跳起了“酸奶舞”，拿着一瓶酸奶直接往上倒，还配一些奇奇怪怪的舞蹈。 不仅如此，这名女主播还经常跳其他的舞蹈，如仰视视角等，尺度相当的大，直播间频频被封。 但是有关注她直播的水友发现，miko已经有一段时间没有直播了，直播间被封了半个... -
越来越多的人开始在网上搜索有关ASMR的内容，哔哩哔哩bilibiliB站上突然出现了带有ASMR标签的视频数量上升，现在哔哩哔哩bilibiliB站上有超过1100万的ASMR视频。 这些视频中的许多都是用高质量麦克风精心制作的，甚至可以捕捉到每一个声音的细微差别，这些窃窃私语是真实的，如果你戴着耳机，就好像有人在你耳边窃窃私语。 ASMR技术人员将多种声音混合在... -
睡眠是肉体和心理健康的基础，而良好的睡眠能够提高自身的抗病能力，还能增强学习所需要的持久力和记忆力。但很多人睡不好，烦恼，烦躁以及情绪不稳定使他们难以入睡，入睡后清醒频率高，影响睡眠质量，而这个时候，你可能需要一位安眠主播的帮助。 安眠主播是一位专门从事讲解如何获得良好睡眠的专家，通过照顾睡前放松的声音，通过安详的声音让人能够平静，有着深的入睡度，他们教会你怎么去利... - 14:33
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耳道清洁对我们的健康有很大的影响，但传统的清洁方法却不方便，给您带来不便，不安。所以，现在开发出一款名叫“掏耳朵”的软件，可以让你在家里也能方便清洁耳道。 “掏耳朵”软件的设计极其简便，可以让您在手机上完成清洁耳道的过程。它允许您用耳朵三维模型来模拟耳朵内部，并使用虚拟清洁仪器进行虚拟清洁。为了方便大家清洁耳道，它还附带了一款清洁耳塞的功能，既能清洁耳朵，又能保护耳... -
瑜伽运动强度不大，注重气息，动作以伸展动作为主。睡前做瑜伽能够放松肌肉，有助睡眠。下面小编给大家推荐一组瑜伽动作，睡前做一做美腿瘦身又安眠。 下面我们开始做瑜伽伸展动作，平躺床上，双腿并拢同时抬起来垂直竖立，然后缓缓放下来，这个仰卧抬腿做30个一组，做4组。 接下来的瑜伽拉伸动作需要腰部用力，将自己支撑起来，然后一只腿向后伸直与地面平行，另一只腿弯曲抬起，使小腿与地... - 13:48
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昨晚“李俊”开播星秀，他向直播间水友透露道：“现在有一个非常好的消息，相信我今年会彻底好起来的，我的努力会得到一个很大的回报！”关于是什么好消息，他并未告知大家。而是称：“你们过一段时间就知道了，现在不方便说，说了容易起节奏！” 虽然李俊没有向大家透露，但是公屏被“恭喜”刷屏！关于到底是什么好消息，熟悉李俊的水友，应该不难猜到李俊说的是公会的事情，其中还有不少水友刷... - 主播视频王者荣耀猪八戒介绍 ASMR为你免费提供主播视频王者荣耀猪八戒在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关问答，还有主播视频王者荣耀猪八戒的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询主播视频王者荣耀猪八戒在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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