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想象你呼吸的是云彩,让一个个困扰你的问题随着你的呼气离开你的身体。这种冥想方式有助于我们缓解焦虑和排除困扰。 当你吸气时，吸入纯净的白云，干净清新。当你呼气的时候，放开那些折磨你的乌云，让它在你呼气的时候离开你的身体。 准备工作--记住这两样所代表含义 ▲白云（吸气）：代表清新的空气 ▲乌云（呼气）：乌云代表有压力的想法、焦虑、困难或担忧 《呼吸不同的云彩》冥想步骤... -
生活需要减压，它可以让自己更舒服点，我们更需要这样的东西，不然我们迟早要炸! 如果你有压力，那么也许你需要进入ASMR视频，如果你从未听说过这个概念，你应该知道这些视频在Youtube上很受欢迎，以至于它们会迅速传播开来，我们需要知道的是，ASMR的名字来自于英语“asmr”——它可以被翻译成中文自主性愉悦反应。 ASMR减压视频内容一般是由手指咔嗒咔嗒的敲击音、耳... -
6月2日，一位名叫“一个小号别忘了”的土豪在不二直播间爆料，开锤颜值区的一位40级女主播xran，当时土豪透露这名女主播还从2w降到5k。（“wc..wc..哇….！”女主播xran给土豪发果照，空J还自动降J！） 或许是大哥觉得力度不够大，6月3日，小号哥又来到冷风直播间再次加大力度。把聊天记录，以及一些视频发给冷风，似乎这一次发的比昨天的还多。在水友的追问下，冷... -
大龙猫最近的直播内容，差不多都是和女主播连麦PK整活，带着一群水友称霸颜值区，节目效果也是非常的好，而且直播间的活跃度在某一个时间段位列dy第一！ 作为宝哥的关门大弟子之一，东营F4，大龙猫的变化，宝哥一直看在眼里，2月21日宝哥日常直播，水友们就给宝哥汇报了大龙猫这一天的直播内容！ 宝哥表示自己起来的时候也看了一会龙猫的直播，很有意思，挺好玩的，就害怕龙猫给你们顶... -
把耳朵交给 Kimmy Kalani ASMR ，那种舒缓的满足感将油然而生。 Kimmy Kalani 是一位来自美国西雅图的著名 ASMR (自我感受和心理振动术) 艺术家，她会用她特有的嗓音，穿越你的耳朵，传递出深沉的安宁与满足感。 ASMR 可以帮助你摆脱日常压力，减轻焦虑，让你放松，享受深度的睡眠和更好的休息，而 Kimmy Kalani 是这个圈子里非常... -
ASMR是一种趋势，但要想做好它需要的不仅仅是简单的接触，如果你曾经在梳头或听到声音时感到那种可爱的酥麻感，让你颤抖，那么你的身体就经历了ASMR，或自主的感觉经络反应，ASMR在YouTube上风靡一时，随着活动营销人员寻求将多感官策略提升到更深层的层面，ASMR空间正悄然进入现场体验领域。 低声细语是ASMR体验的基础，正如超级碗(Super Bowl)期间的M... -
跳哥作为知名神豪，平时的应酬自然是很多的。而且喝完酒之后的跳哥，节目效果比平时更好。所以很多水友都喜欢看跳哥酒后整活，给不少人留下深刻印象。 今天凌晨跳哥和朋友喝酒时，再次开启直播，期间为了节目效果，他连麦了女主播“银子”。当时由于跳哥身旁的女助理并不认识银子，所以不知道怎么称呼。这时刚好身边的人开玩笑：“跳嫂啊”。于是跳哥助理也直接喊道：”嫂子“。随后银子只能尴尬... -
大家都知道腾讯TX在去年的时候成立了一个部门，专门协调各个直播平台以及主播等等的业务，后来网传斗鱼dy和虎牙hy合并的消息，同时腾讯是两大直播平台的大股东！前段时间，曼酱在直播间爆料，从19年开始，tx便陆陆续续派遣人员到斗鱼管理层，从事斗鱼管理以及新产品的开发！而且这个计划会在4月份落实，在曼酱爆料的时候，据传斗鱼颜值区的一个部门将会有明确的人员变动！ 6月11日... -
Ashifa ASMR是一种新兴的视觉和听觉体验，通过使用耳机和视频刺激眼睛和耳朵，以产生安静、放松的感觉来帮助人们减轻压力，提高睡眠品质。 -
近日，在某贴吧有位水友爆出了某女主播见大哥的私人照片，在一些视频下面也有水友晒出此类照片“作证”！ 在惊动诸多网友的同时，也让该女主播知晓了此事，在微博上澄清道：这些照片只是普通艺术照，却被一些人说成感恩的照片误导观众… 可能知晓这位主播的人并不多，所以一些水友拿一些尺度较大的照片就能随便编了！ -
虎牙YS-软萌是指虎牙直播平台上的情侣厅栏目，侧重展示浪漫、温馨互动的画面，由形象温馨、清纯可爱的主播展现出来的情侣生活。 -
昨日下午4点，洋气黄直播户外。 这一次的内容，直接带着粉丝们参观了RNG电子竞技俱乐部的基地，满足了很多人的好奇心。RNG作为英雄联盟所有战队中特别有影响力和人气值的一支战队，基地到底有什么东西，是什么样的布置很多人并不清楚。 昨天参观过程中，洋气黄也是抽了大量的周边礼物，甚至有一些绝版衣服和帽子，七周年纪念版礼盒等等。 -
虎牙女主播小婉婉，因其甜美的嗓音和幽默的风格，迅速在直播平台上赢得了众多粉丝。她的直播内容丰富多样，从游戏実況到生活分享，都能吸引大批观众驻足观看。小婉婉的直播间总是充满了欢声笑语，粉丝们不仅被她的魅力所吸引，更为她的真诚与乐观而感动。 除了游戏，她还时常与粉丝互动，分享自己的日常生活和感悟，这种亲切感让她与观众之间形成了深厚的连接。小婉婉还积极参与各种线上活动和赛... -
昨晚YY知名神豪“任平生”现身“白浩”直播间进行豪刷，据了解，任平生在YY几个号的总消费已经上亿，任平生现身虎牙豪刷白浩的原因是：昨天YY那边正在打某个活动，“青蛙”前去支援了任平生所支持的主播，因此任平生前来白浩直播间豪刷！ 众所周知，青蛙是白浩所在公会的OW，所以任平生此次前来豪刷白浩，豪刷之后，白浩和任平生进行了一场连麦，白浩表示：“平生哥，没啥事，你就多来虎... -
本多ぽこ是一名日本知名漫画家，以其温暖、治愈的风格而备受喜爱。其作品常以可爱的人物和温馨的故事取胜，给读者带来无限的快乐和感动。本多ぽこ的画风清新俏皮，色彩明快，让人眼前一亮。作品中的角色形象鲜明，情感丰富，令人难忘。本多ぽこ的作品传递着积极向上的力量，让人感受到生活的美好和温暖。无论是小孩还是成年人，都会被本多ぽこ的作品所吸引，深受感动。本多ぽこ如同一位温柔的朋友... -
良好的睡眠品质能让你变得更活跃、健康，但要拥有让人疲惫有所放松的体验，极其重要。国外的无偿体验有各种助眠可用，可以激发出助眠的潜能。 首先你可以选择一个室外活动开始体验，享受微风、太阳和自然美景，例如去国外海滩旅行、历动拉斯半岛旅行、山岳探索等，这种室外活动可以有效放松和舒缓你的神经系统，带给你无限的好处。 你也可以选择一些特殊的场所，例如在利物浦的微香设施中参与显... -
球球Em通过持续的直播助眠内容吸引了大量粉丝，最终被虎牙发现并签约成为助眠女主播。 -
大佛和鸽宝连麦两人谈到了睡觉的问题，鸽宝说给多少钱也看不上大佛：你不配；大佛没惯毛病：我能看上你？给我1个亿我能给你俩S呀！ 鸽宝：给你1个亿你跟不跟我S！ 大佛：你现在给我1个亿，上长春我不给你整蹦起来我都算你赢！ 鸽宝当场都受不了捂嘴偷笑：大佛你别跟我跟我唠这嗑。 佛徒王浩然今天崛起了，虎牙的第1公爵神梦塞支持他，今天给刷了10多万；大佛连了王浩然好几道，一直在... - 33:39
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