ASMR不是新的东西，无论如何，这种现象吸引了我们已经知道的很多东西，除了回忆已知的身体感觉反应，ASMR还与正念，冥想和声音治疗等现象有关。

那种音乐和声音对我们的影响在某种程度上并不是什么新鲜事，声音多年来一直作为一种“情绪控制”，用于创造一种特殊情绪或使我们压力或调节我们的感受，ASMR的工作方式相同。

我从媒体科学的角度研究ASMR，这意味着我对通过技术调解（YouTube）时感性和身体锚定现象（ASMR）发生的事情特别感兴趣。

关于技术是否使我们人类彼此更接近或更远，这是一个反复讨论，原则上，通过技术寻求亲密，亲密和（人）接触似乎是矛盾的，但我想细微考虑这种观点。

因为当我看到ASMR用户在YouTube上的评论框中写道时，这是另一个故事，事实上，许多人从“奇怪的”视频中受益匪浅，并在集中注意力，放松或需要清空头脑时将它们用作替代性的睡眠药物。

据用户称，ASMR还可以缓解减轻一些典型的生活方式和“并发症”，如压力，焦虑，孤独和失眠等。